Home > Parenting, Family & Health > Family & health > Fitness & diet > Exercise & workout books > Yoga auf dem Stuhl für Senioren: Der beste Weg, sich jeden Tag besser und jünger zu fühlen: eine illustrierte schritt-für-schritt-Anleitung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihr
11%
Yoga auf dem Stuhl für Senioren: Der beste Weg, sich jeden Tag besser und jünger zu fühlen: eine illustrierte schritt-für-schritt-Anleitung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihr

Yoga auf dem Stuhl für Senioren: Der beste Weg, sich jeden Tag besser und jünger zu fühlen: eine illustrierte schritt-für-schritt-Anleitung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihr

          
5
4
3
2
1

International Edition


Premium quality
Premium quality
Bookswagon upholds the quality by delivering untarnished books. Quality, services and satisfaction are everything for us!
Easy Return
Easy return
Not satisfied with this product! Keep it in original condition and packaging to avail easy return policy.
Certified product
Certified product
First impression is the last impression! Address the book’s certification page, ISBN, publisher’s name, copyright page and print quality.
Secure Checkout
Secure checkout
Security at its finest! Login, browse, purchase and pay, every step is safe and secured.
Money back guarantee
Money-back guarantee:
It’s all about customers! For any kind of bad experience with the product, get your actual amount back after returning the product.
On time delivery
On-time delivery
At your doorstep on time! Get this book delivered without any delay.
Quantity:
Add to Wishlist

About the Book

★ Möchten Sie immer finanziell unabhängig sein und Ihren Lebensabend mit Ihrer Familie genießen?★★ Möchten Sie sich jeden Tag besser und jünger fühlen, Schmerzen reduzieren, Gleichgewicht, Flexibilität und Mobilität verbessern? ★★ Suchen Sie eine Lösung, um sich von zu Hause aus fit zu halten, ohne ins Fitnessstudio zu gehen? ★


Die größte Herausforderung für ältere Menschen ist oft ihre körperliche und geistige Gesundheit.

Im ersten Fall - der körperlichen Gesundheit - müssen Sie sich mit dem Verlust von Mobilität und Flexibilität, mit Schmerzen im Zusammenhang mit Osteoporose, Arthritis und Alterskrankheiten auseinandersetzen, die im schlimmsten Fall zu Immobilität und Verlust der Unabhängigkeit führen können.

Auch psychische Probleme sind bei Senioren weit verbreitet und können Isolation, affektive Störungen und Angstzustände, Gedächtnisverlust, Demenz und Psychosen umfassen.

Glücklicherweise gibt es eine Lösung: Sie können sich sofort um Ihre Gesundheit kümmern, mit einer sicheren und wenig belastenden Aktivität wie Stuhl-Yoga für Senioren, und dieses Buch ist der beste Weg, um Ihr Ziel ohne jedes Risiko zu erreichen.


In Stuhl-Yoga für Senioren finden Sie:
  • eine Einführung: Sie werden die Geschichte des Stuhl-Yoga und alle Vorteile für Ihre körperliche und geistige Gesundheit entdecken;
  • eine Liste aller Probleme im Alter, die Sie mit regelmäßigem Stuhl-Yoga-Training verringern oder lösen können;
  • Atemtechniken (Pranayama): Sie helfen Ihnen, die beste Verbindung zwischen Ihrem Geist und Ihrem Körper herzustellen und verstärken die Wirkung der Yogaübungen;
  • Aufwärmübungen: Sie sind die beste Vorbereitung auf das Yogatraining;
  • Posen für Anfänger und Fortgeschrittene, mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und schönen, realistischen Zeichnungen, die von einem professionellen Illustrator angefertigt wurden: Sie werden keine Zweifel haben, denn Sie werden auf die beste Art und Weise durch Ihr Yoga-Training geführt werden;
  • unsere speziellen Programme für Anfänger und Fortgeschrittene: Wenn Sie ihnen folgen, werden Sie Ihre Ziele in wenigen Wochen erreichen.


... und ein besonderer Bonus für Sie: die Möglichkeit, entzündungshemmende Rezepte für Ihr Wohlbefinden zu erhalten, um Ihr Yoga-Training zu ergänzen!

Schon nach wenigen Wochen des Übens, werden Sie Ihre Lebensqualität und Ihr körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden verbessern: Sie werden Ihre Beweglichkeit, Ihre Flexibilität, Ihre Ausdauer, Ihre Kraft, die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns und Ihre Schlafqualität verbessern. Alle Probleme des Alters werden abnehmen und ein neues ICH wird geboren.

★ Worauf warten Sie noch? Fangen Sie jetzt an, praktizieren Sie zwei Wochen lang regelmäßig Stuhl-Yoga und spüren Sie den Unterschied! ★


Best Sellers



Product Details
  • ISBN-13: 9788894741926
  • Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp
  • Publisher Imprint: Scrivivendo
  • Height: 279 mm
  • No of Pages: 122
  • Spine Width: 7 mm
  • Weight: 304 gr
  • ISBN-10: 8894741923
  • Publisher Date: 22 Apr 2023
  • Binding: Paperback
  • Language: German
  • Returnable: N
  • Sub Title: Der beste Weg, sich jeden Tag besser und jünger zu fühlen: eine illustrierte schritt-für-schritt-Anleitung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihr
  • Width: 216 mm


Similar Products

How would you rate your experience shopping for books on Bookswagon?

Add Photo
Add Photo

Customer Reviews

REVIEWS           
Click Here To Be The First to Review this Product
Yoga auf dem Stuhl für Senioren: Der beste Weg, sich jeden Tag besser und jünger zu fühlen: eine illustrierte schritt-für-schritt-Anleitung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihr
Amazon Digital Services LLC - Kdp -
Yoga auf dem Stuhl für Senioren: Der beste Weg, sich jeden Tag besser und jünger zu fühlen: eine illustrierte schritt-für-schritt-Anleitung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihr
Writing guidlines
We want to publish your review, so please:
  • keep your review on the product. Review's that defame author's character will be rejected.
  • Keep your review focused on the product.
  • Avoid writing about customer service. contact us instead if you have issue requiring immediate attention.
  • Refrain from mentioning competitors or the specific price you paid for the product.
  • Do not include any personally identifiable information, such as full names.

Yoga auf dem Stuhl für Senioren: Der beste Weg, sich jeden Tag besser und jünger zu fühlen: eine illustrierte schritt-für-schritt-Anleitung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihr

Required fields are marked with *

Review Title*
Review
    Add Photo Add up to 6 photos
    Would you recommend this product to a friend?
    Tag this Book
    Read more
    Does your review contain spoilers?
    What type of reader best describes you?
    I agree to the terms & conditions
    You may receive emails regarding this submission. Any emails will include the ability to opt-out of future communications.

    CUSTOMER RATINGS AND REVIEWS AND QUESTIONS AND ANSWERS TERMS OF USE

    These Terms of Use govern your conduct associated with the Customer Ratings and Reviews and/or Questions and Answers service offered by Bookswagon (the "CRR Service").


    By submitting any content to Bookswagon, you guarantee that:
    • You are the sole author and owner of the intellectual property rights in the content;
    • All "moral rights" that you may have in such content have been voluntarily waived by you;
    • All content that you post is accurate;
    • You are at least 13 years old;
    • Use of the content you supply does not violate these Terms of Use and will not cause injury to any person or entity.
    You further agree that you may not submit any content:
    • That is known by you to be false, inaccurate or misleading;
    • That infringes any third party's copyright, patent, trademark, trade secret or other proprietary rights or rights of publicity or privacy;
    • That violates any law, statute, ordinance or regulation (including, but not limited to, those governing, consumer protection, unfair competition, anti-discrimination or false advertising);
    • That is, or may reasonably be considered to be, defamatory, libelous, hateful, racially or religiously biased or offensive, unlawfully threatening or unlawfully harassing to any individual, partnership or corporation;
    • For which you were compensated or granted any consideration by any unapproved third party;
    • That includes any information that references other websites, addresses, email addresses, contact information or phone numbers;
    • That contains any computer viruses, worms or other potentially damaging computer programs or files.
    You agree to indemnify and hold Bookswagon (and its officers, directors, agents, subsidiaries, joint ventures, employees and third-party service providers, including but not limited to Bazaarvoice, Inc.), harmless from all claims, demands, and damages (actual and consequential) of every kind and nature, known and unknown including reasonable attorneys' fees, arising out of a breach of your representations and warranties set forth above, or your violation of any law or the rights of a third party.


    For any content that you submit, you grant Bookswagon a perpetual, irrevocable, royalty-free, transferable right and license to use, copy, modify, delete in its entirety, adapt, publish, translate, create derivative works from and/or sell, transfer, and/or distribute such content and/or incorporate such content into any form, medium or technology throughout the world without compensation to you. Additionally,  Bookswagon may transfer or share any personal information that you submit with its third-party service providers, including but not limited to Bazaarvoice, Inc. in accordance with  Privacy Policy


    All content that you submit may be used at Bookswagon's sole discretion. Bookswagon reserves the right to change, condense, withhold publication, remove or delete any content on Bookswagon's website that Bookswagon deems, in its sole discretion, to violate the content guidelines or any other provision of these Terms of Use.  Bookswagon does not guarantee that you will have any recourse through Bookswagon to edit or delete any content you have submitted. Ratings and written comments are generally posted within two to four business days. However, Bookswagon reserves the right to remove or to refuse to post any submission to the extent authorized by law. You acknowledge that you, not Bookswagon, are responsible for the contents of your submission. None of the content that you submit shall be subject to any obligation of confidence on the part of Bookswagon, its agents, subsidiaries, affiliates, partners or third party service providers (including but not limited to Bazaarvoice, Inc.)and their respective directors, officers and employees.

    Accept

    New Arrivals



    Inspired by your browsing history


    Your review has been submitted!

    You've already reviewed this product!