Home > Lifestyle > Miscellaneous items > Wand Pilates-Workouts Für Frauen: Über 120 Schritt-für-Schritt-Übungen, Illustrationen mit leicht verständlicher 30-Tage-Challenge, um Flexibilität und Gleichgewicht zu erreichen
5%
Wand Pilates-Workouts Für Frauen: Über 120 Schritt-für-Schritt-Übungen, Illustrationen mit leicht verständlicher 30-Tage-Challenge, um Flexibilität und Gleichgewicht zu erreichen

Wand Pilates-Workouts Für Frauen: Über 120 Schritt-für-Schritt-Übungen, Illustrationen mit leicht verständlicher 30-Tage-Challenge, um Flexibilität und Gleichgewicht zu erreichen

          
5
4
3
2
1

International Edition


Premium quality
Premium quality
Bookswagon upholds the quality by delivering untarnished books. Quality, services and satisfaction are everything for us!
Easy Return
Easy return
Not satisfied with this product! Keep it in original condition and packaging to avail easy return policy.
Certified product
Certified product
First impression is the last impression! Address the book’s certification page, ISBN, publisher’s name, copyright page and print quality.
Secure Checkout
Secure checkout
Security at its finest! Login, browse, purchase and pay, every step is safe and secured.
Money back guarantee
Money-back guarantee:
It’s all about customers! For any kind of bad experience with the product, get your actual amount back after returning the product.
On time delivery
On-time delivery
At your doorstep on time! Get this book delivered without any delay.
Quantity:
Add to Wishlist

About the Book

ERREICHEN SIE FLEXIBILITÄT UND BALANCE MIT DIESEN ÜBUNGEN

Sind Sie bereit, den Schlüssel zu einem stärkeren, lebendigeren Selbst zu entdecken?
Schauen Sie sich die "Wall Pilates Workouts for Women" an und erleben Sie eine Fitnessreise wie keine andere.

SETZEN SIE SIE UM UND SEHEN SIE IN NUR 30 TAGEN GROSSARTIGE ERGEBNISSE
✨ Waren Sie schon einmal von Standardtrainingsroutinen überfordert?
✨Suchen Sie nach einem sanften, aber effektiven Trainingsansatz, der sich problemlos in Ihren geschäftigen Lebensstil einfügt?
✨ Träumen Sie davon, in jedem Bereich Ihres Lebens Balance, Kraft und Selbstvertrauen zu erlangen?
Wenn Sie einen Grund haben, mindestens eine der oben genannten Fragen mit JA zu beantworten, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie.

Ich bin Laurie R. WASHAM, eine zertifizierte Fitnessexpertin mit langjähriger Erfahrung, die sich der Aufgabe verschrieben hat, Sie auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Fitness zu begleiten. Mit Fachwissen in Stuhlyoga, Dehnübungen, Core-Workouts und mehr schreibe ich über praktische und leicht verständliche Anleitungen zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens.
Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Fitness-Enthusiast sind, meine Bücher bieten wertvolle Einblicke und Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

Tauchen Sie ein in eine Welt voller Möglichkeiten, während wir die folgenden Ziele des Buches besprechen:
✓ Entdecken Sie die Grundlagen von Wand-Pilates und wie es Ihren Körper und Geist verändern kann.
✓ Erkunden Sie eine breite Auswahl an Workouts, die ideal für Damen aller Fitnessniveaus sind.
✓ Erfahren Sie, wie Sie Ihre Wandfläche für optimale Wirksamkeit und Sicherheit einrichten.
✓ Entdecken Sie die Schlüssel zu guter Form und Ausrichtung, um Verletzungen zu vermeiden und Ergebnisse zu verbessern.
✓ Nutzen Sie die Kraft der Achtsamkeit und tiefer Atemmethoden, um Ihre Praxis zu stärken.
✓ Sie können Ihre Gesäßmuskulatur mit gezielten Übungen stärken, die dauerhafte Ergebnisse liefern.
✓ Erreichen Sie Gleichgewicht, Kraft und Flexibilität, während Sie ein tiefes Gefühl der Selbstfürsorge und des Wohlbefindens fördern.
✓ Mit sichtbaren Veränderungen in nur 30 Tagen

EXKLUSIVE BONUSSE:
- 15-minütige Pilates-Workouts
- 30-Tage-Challenge, um die Beständigkeit zu verbessern
- 70 Workout-Playlists für Ihr Hörvergnügen und Ihren Spaß.
- 50 einfache Stuhlübungen
- Ernährungsplan für maximale Ergebnisse
WALL PILATES WORKOUTS FÜR FRAUEN ist das ideale Geschenk für Sie selbst oder jede Frau, die versucht, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen.
Lassen Sie sich nicht von der Angst davon abhalten, die lebensverändernden Vorteile von Wall Pilates zu erleben. Machen Sie jetzt den ersten Schritt zu einem stärkeren, gesünderen Ich.
Holen Sie sich Ihr Exemplar noch heute und klicken Sie auf "JETZT KAUFEN", um die Geheimnisse eines lebendigeren, selbstbewussteren Ichs zu erfahren. Warten Sie nicht - nutzen Sie die Chance, Ihre Fitnessreise jetzt voranzutreiben.


Best Sellers



Product Details
  • ISBN-13: 9798323923595
  • Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Height: 229 mm
  • No of Pages: 154
  • Spine Width: 8 mm
  • Weight: 217 gr
  • ISBN-10: 8323923590
  • Publisher Date: 24 Apr 2024
  • Binding: Paperback
  • Language: German
  • Returnable: N
  • Sub Title: Über 120 Schritt-für-Schritt-Übungen, Illustrationen mit leicht verständlicher 30-Tage-Challenge, um Flexibilität und Gleichgewicht zu erreichen
  • Width: 152 mm

Related Categories

Similar Products

How would you rate your experience shopping for books on Bookswagon?

Add Photo
Add Photo

Customer Reviews

REVIEWS           
Click Here To Be The First to Review this Product
Wand Pilates-Workouts Für Frauen: Über 120 Schritt-für-Schritt-Übungen, Illustrationen mit leicht verständlicher 30-Tage-Challenge, um Flexibilität und Gleichgewicht zu erreichen
Amazon Digital Services LLC - Kdp -
Wand Pilates-Workouts Für Frauen: Über 120 Schritt-für-Schritt-Übungen, Illustrationen mit leicht verständlicher 30-Tage-Challenge, um Flexibilität und Gleichgewicht zu erreichen
Writing guidlines
We want to publish your review, so please:
  • keep your review on the product. Review's that defame author's character will be rejected.
  • Keep your review focused on the product.
  • Avoid writing about customer service. contact us instead if you have issue requiring immediate attention.
  • Refrain from mentioning competitors or the specific price you paid for the product.
  • Do not include any personally identifiable information, such as full names.

Wand Pilates-Workouts Für Frauen: Über 120 Schritt-für-Schritt-Übungen, Illustrationen mit leicht verständlicher 30-Tage-Challenge, um Flexibilität und Gleichgewicht zu erreichen

Required fields are marked with *

Review Title*
Review
    Add Photo Add up to 6 photos
    Would you recommend this product to a friend?
    Tag this Book
    Read more
    Does your review contain spoilers?
    What type of reader best describes you?
    I agree to the terms & conditions
    You may receive emails regarding this submission. Any emails will include the ability to opt-out of future communications.

    CUSTOMER RATINGS AND REVIEWS AND QUESTIONS AND ANSWERS TERMS OF USE

    These Terms of Use govern your conduct associated with the Customer Ratings and Reviews and/or Questions and Answers service offered by Bookswagon (the "CRR Service").


    By submitting any content to Bookswagon, you guarantee that:
    • You are the sole author and owner of the intellectual property rights in the content;
    • All "moral rights" that you may have in such content have been voluntarily waived by you;
    • All content that you post is accurate;
    • You are at least 13 years old;
    • Use of the content you supply does not violate these Terms of Use and will not cause injury to any person or entity.
    You further agree that you may not submit any content:
    • That is known by you to be false, inaccurate or misleading;
    • That infringes any third party's copyright, patent, trademark, trade secret or other proprietary rights or rights of publicity or privacy;
    • That violates any law, statute, ordinance or regulation (including, but not limited to, those governing, consumer protection, unfair competition, anti-discrimination or false advertising);
    • That is, or may reasonably be considered to be, defamatory, libelous, hateful, racially or religiously biased or offensive, unlawfully threatening or unlawfully harassing to any individual, partnership or corporation;
    • For which you were compensated or granted any consideration by any unapproved third party;
    • That includes any information that references other websites, addresses, email addresses, contact information or phone numbers;
    • That contains any computer viruses, worms or other potentially damaging computer programs or files.
    You agree to indemnify and hold Bookswagon (and its officers, directors, agents, subsidiaries, joint ventures, employees and third-party service providers, including but not limited to Bazaarvoice, Inc.), harmless from all claims, demands, and damages (actual and consequential) of every kind and nature, known and unknown including reasonable attorneys' fees, arising out of a breach of your representations and warranties set forth above, or your violation of any law or the rights of a third party.


    For any content that you submit, you grant Bookswagon a perpetual, irrevocable, royalty-free, transferable right and license to use, copy, modify, delete in its entirety, adapt, publish, translate, create derivative works from and/or sell, transfer, and/or distribute such content and/or incorporate such content into any form, medium or technology throughout the world without compensation to you. Additionally,  Bookswagon may transfer or share any personal information that you submit with its third-party service providers, including but not limited to Bazaarvoice, Inc. in accordance with  Privacy Policy


    All content that you submit may be used at Bookswagon's sole discretion. Bookswagon reserves the right to change, condense, withhold publication, remove or delete any content on Bookswagon's website that Bookswagon deems, in its sole discretion, to violate the content guidelines or any other provision of these Terms of Use.  Bookswagon does not guarantee that you will have any recourse through Bookswagon to edit or delete any content you have submitted. Ratings and written comments are generally posted within two to four business days. However, Bookswagon reserves the right to remove or to refuse to post any submission to the extent authorized by law. You acknowledge that you, not Bookswagon, are responsible for the contents of your submission. None of the content that you submit shall be subject to any obligation of confidence on the part of Bookswagon, its agents, subsidiaries, affiliates, partners or third party service providers (including but not limited to Bazaarvoice, Inc.)and their respective directors, officers and employees.

    Accept

    New Arrivals



    Inspired by your browsing history


    Your review has been submitted!

    You've already reviewed this product!