„Keine Krankheit kann in einem basischen Milieu existieren. Nicht einmal Krebs.“ Dr. Otto Warburg erlangte im Jahre 1931 den Medizinnobelpreis fur die Erkenntnis, dass Krankheiten nicht im basischen Milieu uberleben konnen. Doch wenn Sie sich in Ihrem Bekanntenkreis umhoren, so gibt es kaum einen Menschen, der sich wirklich komplett und rundherum gesund fuhlt. Ganz im Gegenteil ist es so, dass die Gesundheit meist im Laufe der Jahre immer labiler wird. Es vergeht kaum ein Monat ohne Kopf-, Rucken- oder Gelenkschmerzen, Verdauungsbeschwerden und allerlei andere Zipperlein. Ganz zu schweigen von den Geiseln des Bluthochdruck, Arthrose und Arthritis, Rheuma, Herzinfarkt und Schlaganfall. Mit einer basischen Lebensweise sind Sie tatsachlich auf dem besten Weg dazu, ein Leben lang gesund zu bleiben. Ganz gleich, ob Sie sich bisher gesund fuhlen oder gar schon das eine oder andere Symptom bei Ihnen an die Tur geklopft hat. Denn es ist nie zu spat, um zu einer gesunden und artgerechten Ernahrungsweise zu wechseln. Denn konnen alle Vorgange im Korper storungsfrei ablaufen, so kann unser Korper seine ihm eigenen Selbstheilungskrafte aktivieren und sogar jahrelang bestehende gesundheitliche Probleme lindern oder uberwinden. In diesem Buch erfahren Sie alles, was Sie uber Ihren Saure-Basen-Haushalt wissen mussen. Sie erfahren, was es mit dem pH-Wert auf sich hat und wie dieser Ihre Gesundheit beeinflusst. Sie erfahren, mit welchen Lebensmitteln Sie Ihren Organismus bei seinen Bemuhungen um die Stabilisierung des Saure-Basen-Haushalts unterstutzen konnen und wie Sie vorgehen mussen, um Ihren Korper zu entgiften und zu entsauern. Die praktische Schritt-fur-Schritt-Anleitung zur Entsauerungskur und der 7-Tage-Ernahrungsplan lassen die Umstellung zu einer gesunderen basischen Lebensweise zu einem freudigen Spaziergang zu mehr Gesundheit und Lebensfreude werden. Damit der Genuss dabei fur Sie nicht zu kurz kommt, stelle ich Ihnen im Rezeptteil kostliche, frische Rezepte vor, die Sie als Anregung heranziehen konnen, um eigene Kreationen zu entwickeln. So werden Sie schon in kurzer Zeit ein wahrer Experte in Sachen „ganzheitliche Gesundheit und basenreiche Ernahrung“. Denn nicht nur gefurchtete Erkaltungswellen und Grippeepidemien lassen sich so vermeiden, selbst schwerwiegende Zivilisationskrankheiten konnten abgemildert oder uberwunden werden.