UN PROGRAMMA DI DIETA ED ESERCIZIO FISICO COMPLETAMENTE NATURALE, SICURO E TESTATO PER CURARE E PREVENIRE LA SCOLIOSI! La seconda edizione è stata aggiornata con le ultime ricerche e contiene più di 90 illustrazioni di esercizi mostrati da personal trainer professionisti.
Questo libro fornisce le basi del programma del Dott. Lau. La Prima Parte evidenzia le conoscenze mediche attuali sulla scoliosi, la Seconda Parte delinea un programma nutrizionale approfondito, e la Terza Parte insegna degli esercizi correttivi.
CON QUESTO LIBRO POTRAI: - Scoprire le ricerche più recenti sulle vere cause della scoliosi
- Scoprire come il busto ortopedico e la chirurgia vertebrale trattano semplicemente i sintomi senza andare alla radice delle cause della scoliosi
- Scoprire quali sono i trattamenti innovativi che funzionano, quali non funzionano e per quale ragione
- Scoprire quali sono i sintomi più comuni per chi soffre di scoliosi
- Capire come un facile test per la determinazione della scoliosi nell'adolescenza può aiutare a migliorare la qualità della vita in futuro
- Scoprire come la mancanza di elementi nutritivi essenziali crea malattie e colpisce la normale crescita della colonna vertebrale
- Leggere l'unico libro che tratta la scoliosi controllando il modo in cui i tuoi geni si esprimono
- Comprendere come funzionano i muscoli e i legamenti su tipi di scoliosi più comuni
- Creare un programma di esercizi personalizzato per la tua scoliosi che si adatti a tutti i tuoi impegni
- Sapere quali sono gli esercizi più efficaci per il trattamento della scoliosi e quali devono essere evitati ad ogni costo
- Trovare suggerimenti per modificare la tua postura e la meccanica del corpo per diminuire il dolore provocato dalla scoliosi
- Imparare le posizioni migliori per stare seduti, stare in piedi e per dormire
- Imparare dai casi studio e dalle storie personali di chi soffre di scoliosi
Grazie ad anni di accurata ricerca esercitando la propria professione, il Dott. Lau è riuscito a separare i fatti dalla finzione. In questo libro egli sfata miti popolari ed esplora la gamma di trattamenti per capire quali sono validi, quali alternative ha un paziente affetto da scoliosi, e come sia possibile creare un piano dettagliato per godere di salute fisica e della colonna vertebrale.
Ispirato dalla straordinaria capacità di recupero dei gruppi aborigeni dell'Australia e delle tribù native d'Africa, che raramente soffrono di scoliosi, il Dottor Lau descrive un programma clinicamente testato e facile da seguire, rifacendosi a ciò per cui i nostri corpi sono stati progettati e di cui abbiamo bisogno per sopravvivere. Questo libro vi porterà sul sentiero della guarigione attraverso un processo che richiede tre semplici passi.
"La medicina moderna, da sola, non è riuscita a gestire efficacemente la condizione della Scoliosi," afferma il Dott. Lau. "Il programma di trattamento che ho creato combina la sapienza del passato con le tecnologie e le ricerche moderne, per fornire i risultati migliori. Oggi, da Dottore Chiropratico e Nutrizionista, sono ancora più convinto che sia la scoliosi che altri disturbi, possono essere prevenuti e trattati efficacemente.
A CHI È RIVOLTO IL PROGRAMMA LA SALUTE NELLE TUE MANI? Il libro è fatto in modo che anche chi non abbia conoscenze in campo medico possa capirlo, ma allo stesso tempo è abbastanza approfondito e completo di referenze per i professionisti del fitness e della riabilitazione.
About the Author: Il Dottor Kevin Lauè il fondatore di La Salute Nelle Tue Mani una serie di strumenti per la prevenzione e il trattamento della scoliosi. Il set comprende il suo libro Il Tuo Piano Per la Prevenzione e il Trattamento Naturale della Scoliosi, un DVD con gli Esercizi per la Prevenzione e la Correzione della Scoliosi e l'innovativa applicazione per iPhone ScolioTrack. Il Dottor Kevin Lau è laureato in Chiropratica alla RMIT University di Melbourne, in Australia e possiede un Master in Nutrizione Olistica conseguita al Clayton College of Natural Health, negli Stati Uniti. Il dottor Kevin Lau è un membro dell'International Society On Scoliosis Orthopedic and Rehabilitation Treatment (SOSORT), la principale società internazionale per il trattamento delle distorsioni della colonna vertebrale, e dell'American Chiropractic Association (ACA), la più grande associazione di chiropratici degli Stati Uniti. Fu' il primo, nel 2005, a offrire a Singapore un trattamento non chirurgico per la scoliosi, inizialmente studiando il Metodo Fisioterapico Schroth e successivamente lavorando in una clinica che implementava il metodo del Clear Institute. Durante questo periodo si è impegnato a sviluppare, praticare, e diffondere soluzioni non chirurgiche per la scoliosi. Ha redatto tre tesi, "Scoliosi ed Esercizio Fisico," "Scoliosi e Nutrizione" e "Il ruolo del calcio e della vitamina D nella prevenzione della perdita di densità ossea e della Scoliosi Idiopatica Adolescenziale (SIA) nelle donne in età prepuberale." Grazie alle sue ricerche sui disturbi della colonna vertebrale, ha pubblicato il volume Il Tuo Piano Per la Prevenzione e il Trattamento Naturale della Scoliosi, che è stato tradotto in cinese, giapponese, spagnolo, francese e tedesco. Il Dottor Kevin Lau combina la conoscenza universitaria con l'esperienza di una vita trascorsa nello studio delle terapie naturali e della medicina preventiva. Il suo approccio si basa su un trattamento olistico di corpo, mente, e spirito. Ha dedicato la vita a esplorare e condividere le verità su alimentazione, patologie, salute, e guarigione. Il Dottor Lau è stato insignito del "Premio per la Migliore Assistenza Sanitaria" dal più importante giornale di Singapore, lo Straits Time, ed è comparso nella rubrica PrimeTime di Channel News Asia.
