Wenn es um Diäten geht, gibt es nichts Besseres, als eine vollständige Diät einzuhalten. In der Tat können Sie auf diese Weise eine Menge Gerichte und gesunde Praktiken kennen lernen und entdecken, die Sie auf andere Weise nicht ausprobieren könnten.
Es bietet auch die Möglichkeit, gesünder zu werden. Ein großer Teil davon besteht darin, Ihre Ernährung umzustellen und auf die Zufuhr von Eiweiß, Phosphor, Kalium und Natrium zu achten, und wenn Sie sich nicht sicher sind, was das alles mit sich bringt, sollten Sie die Komplette Stoffwechsel-Diät in Betracht ziehen.
Darin finden Sie viele verschiedene freundliche Mahlzeitenideen, die in leicht zu lesende und verständliche Rezepte unterteilt sind, von denen jedes eine vollständige Aufschlüsselung der Schritte enthält, die befolgt werden müssen, um ein großartiges Gericht zuzubereiten und gleichzeitig Gewicht zu verlieren!
Auf diese Weise ersparen Sie sich das Rätselraten bei der Bestimmung der Menge an Schlüsselnährstoffen, die aus hausgemachten Lebensmitteln stammen. Vorsicht ist besser als Nachsicht, und diese Mengen zu kennen, könnte Ihr Leben sehr wohl retten.
Dank des allgemeinen ungesunden Niveaus, das die amerikanische Durchschnittsernährung fördert, ist die vollständige Stoffwechsel Ernährung dank ihrer gesundheitlichen Vorteile und ihres unglaublichen Geschmacks auf dem Vormarsch. Es ist kein Geheimnis, dass die besten Köche der Welt diese klassische Art des Kochens ausprobieren und mit ihr experimentieren. Darüber hinaus macht sie Spaß, macht Freude und ist für jedermann zugänglich.
Der Autor hat viel Zeit damit verbracht, die interessantesten und schmackhaftesten Rezepte zu finden, die es jedem ermöglichen, Fett zu verlieren und die Schönheit des Kochens zu genießen.
Wenn Sie wenig Zeit haben, werden Sie erstaunliche Gerichte entdecken, die in wenigen Minuten zubereitet werden können und für die nicht viele Zutaten benötigt werden. Dank eines leicht verständlichen Ansatzes ist dies das perfekte Kochbuch für diejenigen, die gerade mit einer Diät und dem Kochen anfangen und eine Lösung suchen, die es ihnen ermöglicht, ihre Gesundheit in den Griff zu bekommen.
Im Inneren finden Sie:
- Ein 2-Wochen-Mahlzeitenplan
- Eine Reihe von gesunden und erstaunlichen Rezepten, um Gewicht zu verlieren und gleichzeitig gesünder zu werden.
- Die einfachste Art, all Ihre Mahlzeiten zuzubereiten, ohne verrückt zu werden oder gestresst zu sein
- Rezepte, die leicht zuzubereiten sind und die wenig Zeit und nur wenige Zutaten benötigen
- Und vieles mehr...
