Meine sicheren Tipps den Stoffwechsel in Schwung zu bringen!
- Nehmen Sie schnell zu?
- Kämpfen Sie um jedes Gramm, wenn Sie abnehmen wollen?
- Fühlen Sie sich müde und kraftlos?
Das muss nicht sein! Die Kunst liegt darin, das Richtige wegzulassen und andere Lebensmittel dafür verstärkt in den Speiseplan mit aufzunehmen.
Wenn Sie zum Beispiel ihr Auto längere Zeit nur im Stadtverkehr gefahren haben, steigt auch der Kraftstoff- und Ölverbrauch vom ständigen stopp and go. Eine längere Fahrt auf der Autobahn macht wieder alle "Ventile" frei. Der Wagen will auch mal gefordert werden.
Genauso verhält es sich mit Ihrem Stoffwechsel - geben Sie Gas und fordern ihn auf endlich die Leistung zu steigern. Geben Sie ihm die richtigen Lebensmittel und treiben Sie Sport, sodass er richtig durchstarten kann.
Der große Vorteil daran ist, dass Sie keine Stoffwechsel Pillen oder Kapseln schlucken müssen. Abnehmen kann so leicht sein.
Werden Sie aktiv! Mit diesem Buch schaffen Sie es!
In diesem Ratgeber lernen Sie:
- Wissenswertes zum menschlichen Stoffwechsel
- Was hat die Verdauung damit zu tun?
- Meine 27 Tipps, damit der Stoffwechsel durchstarten kann
Als Bonus erhalten Sie noch wertvolle Tipps, wie Sie ihr Bauchfett loswerden. Denken Sie immer daran, dass Bauchfett auch gesundheitliche Risiken mit sich bringen kann.
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Tags: Fett verbrennen am Bauch, Beinen, Hüften, abnehmen, Stoffwechselkur, Zucker
