Vuoi dare una svolta alla tua vita, migliorare le tue relazioni e la comunicazione sul lavoro?Uno dei modi più semplici e veloci in cui puoi farlo è imparando ora, da questo momento, le tecniche giuste per un rilassamento davvero efficace, che ti permetta di gestire nel modo giusto te stesso, le tue emozioni e le tue azioni.
Una maggiore centratura interiore e la conseguente regolazione interna del tuo flusso emotivo ti consentono di ridurre sensibilmente lo stress e di "sbloccare" la tua naturale intuizione interiore.
Oggi sappiamo che i problemi tipici dell'uomo moderno sono quasi interamente derivati dalla totale mancanza di connessione con se stesso.
Tramite semplici pratiche di rilassamento e di meditazione invece, non solo è possibile vivere in maniera più fluida, serena e libera, ma è possibile risolvere problematiche specifiche, anche gravi e debilitanti.
Ad esempio, con un allenamento mirato al "rilassamento efficace" oltre a raggiungere finalmente una liberazione reale da stati interiori debilitanti e da sentimenti esplosivi repressi (rabbia, risentimento, odio, conflitti) succede che... anche il tuo corpo risponde in maniera positiva!
Immancabilmente, infatti, innesca in maniera automatica meccanismi biologici che portano un netto miglioramento della sensazione di benessere generale a livello fisico. Innumerevoli studi scientifici lo dimostrano.
Questo potente mezzo di trasformazione della tua vita ti permette poi di avere una grandissima quantità di energia in più (da poter spendere facendo cose che ti rendono felice!) e di mantenere la chiarezza interiore per fare davvero le scelte migliori, in tutti gli ambiti della tua vita.
Più facile a dirsi che a farsi? No, tutto il contrario!
Dal tragitto in autobus alla camminata in centro, ogni luogo e ogni momento è quello giusto per recuperare quello stato di consapevolezza che rende il tuo cuore più leggero e la tua mente più acuta, quello speciale equilibrio interiore necessario per riguadagnare un rapporto autentico con te stesso e con il mondo che ti circonda.
La grande originalità di questo libro sta innanzitutto nella particolare fruibilità del contenuto che puoi trovare all'interno.
Cosa troverai all'interno del libro?Questo libro è un vero e proprio "ricettario" per ritrovare la pace interiore che ti guida attraverso l'utilizzo di ben 48 efficaci tecniche di rilassamento, scrupolosamente catalogate per:
1) Livello di difficoltà
2) Tempo medio di riuscita
3) Momento consigliato per l'utilizzo
Un manuale pratico e agile, ideato appositamente per chi deve destreggiarsi tra mille impegni, da tenere a portata di mano e da riutilizzare più e più volte, quando e dove è meglio per te.
Imparare a mettere in pratica queste specifiche tecniche di rilassamento, tanto semplici quanto rapide e risolutive, equivale a recuperare il controllo della tua vita e riuscire ad assaporare fino in fondo la pace, la pienezza e il vero senso dell'esistenza.
*SPECIALE OMAGGIO*Acquistando il libro potrai ricevere gratuitamente le potenti Audio-Meditazioni guidate "Un tocco Magico" e "La Tecnica 4-7-8 per Dormire Meglio".
Scorri verso l'alto, fai tuo il libro e inizia il tuo viaggio verso il Rilassamento Efficace
About the Author: Paolo Babaglioni, blogger di crescita personale e di risveglio sociale tra i più amati e seguiti oggi in Italia. Ha fondato nel 2016 www.BlogPositivo.it Entusiasta ricercatore in tutto ciò che riguarda il benessere e lo sviluppo della persona, dopo la laurea in Scienze Motorie si specializza in Ipnologia della regressione alle vite precedenti, nell'utilizzo creativo di tecniche meditative e nel Life Coaching. Attivatore motivazionale, divulgatore e formatore di primo piano, esplora con acuta agilità i punti di unione tra scienza, fisiologia e spiritualità. Scrive libri e conduce corsi (dal vivo e online) che consentono alle persone di padroneggiare in maniera autonoma gli strumenti pratici e le tecniche più efficaci per riappropriarsi della propria vita e della propria felicità.
