Psychologie für Anfänger

Immer wieder diese negativen Gedanken, die Ihnen im Wege stehen, endlich positiv nach vorne zu schauen, Herausforderungen anzunehmen und allen zu zeigen, was wirklich in Ihnen steckt. Ihr Partner sagt Ihnen, dass es etwas wichtiges zu besprechen gibt oder Ihr Chef zitiert Sie in sein Büro. Plötzlich stellt sich diese Angst ein, dass Sie etwas falsch gemacht haben. Sie malen sich Horrorszenarien in schillernden Farben aus und begegnen Ihrem Gesprächspartner bereits von Anfang an mit diesem schlechten Gefühl, dass Sie mit Ihren Gedanken heraufbeschworen haben. Die negativen Gedanken wirken sich auf Ihre Haltung aus. Denn Sie haben bereits eine feste vorgefertigte Meinung, dass die Situation nur in einem Desaster enden kann.

Moment! Stopp! Haben Sie bei Ihrem Gedankenkarussell nicht etwas ganz wichtiges übersehen? Jede Herausforderung und vermeintlich negative Situation hat auch ihre guten Seiten. Diese müssen Sie nur erkennen. Warum machen Sie sich im Vorfeld schon so viele negative Gedanken, obwohl Sie gar nicht wissen können, wie der Ausgang der Geschichte ist. Sie glauben, dass Sie sich mit Ihren negativen Gedanken vor einem schmerzlichen Ausgang schützen. Haben Sie einmal überlegt, was Ihnen dadurch alles entgeht? Sie verbauen sich mit Ihrer negativen Denk- und Verhaltensweise viele Chancen und Möglichkeiten, die Ihnen ein entspanntes, erfolgreiches und glückliches Leben bescheren.

In diesem Buch erfahren Sie, welche Auswirkungen eine negative Denkweise und Ängste haben. Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, um sich den eigenen Ängsten zu stellen, negative Gedanken loszulassen und mit neuro-linguistischem Programmieren und weiteren Methoden das eigene und das Leben anderer in Ihrem Umfeld positiv zu beeinflussen. Sie finden einfache praxisbezogene Übungen, um Ihre emotionale Intelligenz zu stärken, für den Alltag, Beruf und Freundschaft. Machen Sie sich bereit auf eine spannende Reise und lernen Sie, was positives Denken bewirkt!

Folgende Inhalte und noch vieles mehr, hält dieses Buch außerdem für Sie bereit:

1. Psychologie für Anfänger
2. Pessimismus und Optimismus - Ein Ausflug in die Psychologie
3. Negative Gedanken und ihr Ursprung
4. Gedanken loslassen, nicht kontrollieren
5. 5 Tipps, um negative Gedanken endlich loszulassen
6. 7 Methoden, um fiktiven Ängsten entgegenzuwirken
7. Positives Denken für mehr Glück und inneren Seelenfrieden
8. Neuro-Linguistische Programmierung
9. Positive Kommunikation
10. Die "Swish-Technik" nach Richard Bandler
11. Die Macht der positiven Gedanken
12. 12 Möglichkeiten für mehr Glück, Erfolg und Zufriedenheit

Jetzt durchstarten, persönliches Wachstum fördern und durch das Wissen und den Erkenntnissen aus diesem Buch, ein erfolgreicheres, zufriedeneres und glücklicheres Leben führen! Psychologie einfach erklärt und für jeden anwendbar.

Greifen Sie jetzt zu und starten Sie durch!