Ein Gerät, unendlich viele Möglichkeiten: Originelle und gesunde Rezepte für Ihren Air Fryer
Frittiertes ist einfach lecker.
So lecker, dass viele Menschen nicht darauf verzichten möchten.
Doch wer regelmäßig Frittiertes isst, stirbt früher - das hat in jüngster Vergangenheit eine umfangreiche Studie in den USA erneut bestätigt.
Sollten Sie aber im Besitz einer Heißluftfritteuse sein, so sollten Sie sich jetzt loben:
Sie haben sich bereits für die gesunde Alternative zum schädlich frittiertem Essen entschieden.
Denn mit der Heißluftfritteuse lassen sich knusprige Rezepte umsetzen, die mit wenig oder ganz ohne Öl auskommen.
Dabei verbraucht das Gerät deutlich weniger Strom als ein Backofen - und erzielt außerdem noch knusprigere Ergebnisse.
Wo stehen Sie gerade?
- Sie haben sich bereits eine Heißluftfritteuse angeschafft und wünschen sich nun ein Buch mit Rezepten für perfekte Ergebnisse?
- Sie haben Lust auf Gerichte, die Ihnen das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen, aber mit bis zu 75 Prozent weniger Fett auskommen?
- Sie möchten ihre Heißluftfritteuse noch öfter und mehr Kreativität einsetzen?
In diesem Rezeptbuch hat die Autorin Laurin Bensbach nicht nur viele aufregende Rezepte für die Heißluftfritteuse zusammengestellt.
Sie hat zudem ihr Wissen über das Gerät und die Zubereitungsart kompakt aufbereitet, sodass Sie die Funktionsweise des Air Fryers von Grund auf verstehen - und so selbst auf neue Kochideen kommen können!
Das erwartet Sie in diesem Buch:
- Alles kompakt an einem Ort: Wichtige Informationen über die Heißluftfritteuse
- Handverlesene Rezepte, die sich für Anfänger eignen!
- Wie Sie Ihr Wunschgewicht halten, ohne auf Genuss verzichten zu müssen - mit der Heißluftfritteuse macht die fettfreie Küche jedem Spaß!
- Alltagstaugliche Rezepte: Sämtliche Gerichte benötigen zur Zubereitung nicht länger als 30 Minuten - inklusive Garzeit!
- Beginnen Sie Ihren Morgen mit gesundem Genuss: Diese herrlichen Frühstücksrezepte begeistern die ganze Familie!
- Kreativität ohne Ende: Mit diesen Schlemmer-Hauptgerichten gehen Ihnen nie die Ideen aus - vom Kräuterlachs bis zur schnellen Pizza finden Sie originelle Rezepte für alle Lebenslagen.
- Kein Anbrennen mehr: Vorteile und Tricks zur Heißluftfritteuse finden Sie auf Seite 15.
- Knusprige Maiskolben, klassische Rosmarinkartoffeln oder butterzarte Balsamico Pilze: Auf diese praktischen Beilagen oder Zwischenmahlzeiten freuen sich die Kinder genauso wie die Erwachsenen!
- Ab und zu darf es sie auch mal geben: Chips - aber gesund! Feinschmecker-Rezepte für eine vollwertige Zubereitung des beliebten Snacks!
- Auch der Nachtisch darf nicht fehlen. Mit diesen einladenden Desserts gewinnen Sie die Herzen Ihrer Liebsten!
Warten Sie nicht länger damit, auf eine fettreduzierte Küche umzusteigen.
Erfahren Sie in diesem Ratgeber, wie Sie Ihre Heißluftfritteuse voll ausnutzen!
Klicken Sie jetzt auf Bestellen und erhalten Sie einen treuen Begleiter für Ihre gesunde Küche!
