Ein körperpositiver Leitfaden, der Mädchen im Alter von 8 bis 17 Jahren dabei hilft, die Veränderungen der Pubertät zu meistern und zu Frauen heranzuwachsen. Die Pubertät kann für ein junges Mädchen eine schwierige Zeit sein - und es ist ganz natürlich, nicht zu wissen, wen (oder was) man fragen soll. Das ultimative Pubertätsbuch für Mädchen ist ein beruhigender Einstieg in Pubertätsbücher für Mädchen, der sie ermutigt, der Pubertät und den Veränderungen ihres Körpers mit Spannung und Selbstvertrauen zu begegnen. Von der Periode bis hin zu geheimnisvollen Haaren an neuen Stellen - dieses altersgerechte Sexualerziehungsbuch bietet die Antworten, nach denen junge Mädchen suchen - und zwar auf eine Art und Weise, mit der sie sich identifizieren können. Diese körperpositive Top-Auswahl in Pubertätsbüchern für Mädchen deckt alles ab, vom BH bis zur Zahnspange, und bietet freundliche Anleitung und Unterstützung, wenn sie am meisten benötigt wird. Neben Tipps zum Umgang mit intensiven Gefühlen, zum Finden von Freunden und vielem mehr bietet dieses Buch Ratschläge dazu, was Sie essen und trainieren sollten, damit Ihr Körper gesund, glücklich und bereit für die bevorstehenden Veränderungen ist.
PUBERTÄT ERKLÄRT: Erklärungen darüber, was passiert, wann es passiert und warum der Körper (und der Geist) in jeder Hinsicht erstaunlich sind.
SOZIALE FÄHIGKEITEN, MIT DENEN SIE SICH DER WELT KONTAKTIEREN KÖNNEN: Helfen Sie Ihrem kleinen Mädchen herauszufinden, wie es seine Stimme nutzen kann, um dem Gruppenzwang standzuhalten, in sozialen Medien sicher zu bleiben und die richtigen Freunde zu finden.
TIPPS ZUR SELBSTPFLEGE: Dieses Buch hilft Mädchen herauszufinden, wie sie die richtigen Lebensmittel, Übungen und Schlafpläne auswählen können, um ihren sich verändernden Körper in Bestform zu halten, mit Ratschlägen, die sie in anderen Pubertätsbüchern nicht finden. Diese inklusive Option in Pubertätsbüchern für Mädchen ist der ultimative Leitfaden, um der Pubertät selbstbewusst zu begegnen.
