Un panino è un tipo di alimento costituito da due fette di pane che hanno un ripieno, solitamente costituito da una fetta di carne, verdure, formaggio e altri condimenti.
I tramezzini sono estremamente versatili e possono essere farciti anche con qualsiasi ingrediente desideriate, che sia marmellata, frutta, uova, hot dog, cioccolato o gelato.
I panini possono essere ulteriormente suddivisi in tipi a seconda di come vengono presentati. Ad esempio, un panino aperto è dove la fetta di pane viene condita con il ripieno e servita così com'è. Il panino girandola utilizza un tipo di focaccia che viene arrotolata insieme al ripieno e tagliata trasversalmente. I panini sono un alimento molto popolare per il pranzo e come spuntini in movimento.
Sub prende il nome dalla forma del pane usato per fare il tipo di sandwich, simile a un sottomarino, da cui il nome. È anche conosciuto come hoagie, grinder, hero, torpedo, spuckie e Italian sandwich. La principale proteina utilizzata nel panino è solitamente la salumeria o salumi come salame, prosciutto e mortadella. Viene servito con pomodori, peperoni, cipolle, sottaceti, olio d'oliva, olive e provolone.
Lasciate che queste foto allettanti e le semplici istruzioni vi convincano a migliorare le vostre abitudini alimentari quotidiane. Sani, sazianti e deliziosi, sono economici e si adattano a qualsiasi dieta.
Che seguiate uno stile di vita paleo, senza glutine, a basso contenuto di carboidrati o semplicemente sano, Panini senza pane è ciò che fa per voi. Con un centinaio di ricette creative e fotografie da leccarsi i baffi, questo libro soddisferà sia il vostro appetito che il vostro girovita.
Al posto del pane, i panini possono essere preparati come involucri di lattuga, tra cetrioli tagliati a rondelle, fette di mela, melanzane o ananas grigliate e decine di altri sostituti: le opzioni sono infinite.
Le ricette includono:
Banh mi di tofu affumicato
Panini croccanti con un solo boccone di cracker
Panino facile di nori con pesce burro
Involtini di granchio e cetriolo
Panini alle zucchine
Panino con pollo al pesto e halloumi
Panino di lenticchie con funghi alle erbe
Tazze per la colazione al cavolfiore
