A Cabala usa muito a meditação para entrar em harmonia com o ETERNO. É de onde tiro as visões narradas aqui, não é algo anormal, é normal na meditação. Comece a meditar e tu também verás grandes coisas. Todos têm o dom, é como andar de bicicleta, assim como você aprende a pedalar e não esquece mais depois que você aprende a meditar e tem acesso ao mundo espiritual não esquece mais, é só praticar e ver o sobrenatural. Quando você medita entra em contato com o tempo divino, com o mundo dos 99%, Os cabalistas acreditam que o humano comum vive limitado no mundo do 1%, mas existem 99% de outras possibilidades que o humano mortal não conhece, pois elas ficam fora da esfera humana, na dimensão do sobrenatural, no tempo divino. Para entrar neste tempo divino é preciso entrar em harmonia com o Criador e a meditação leva a isso. O tempo divino é o mundo dos 99% onde tudo acontece, onde as promessas do Criador se manifestam e com isso as bênçãos dele chegam a nossa vida. Para entrar em contato com este tempo divino, esta Schmitah de tempo é preciso meditar e exercer a vigilância contra nosso Eu inferior. A vigilância é importante para isso e deve ser exercido no dia a dia, quando vir os sentimentos de ódio, ciúme, ira, intrigas, é preciso fugir deles e tomar uma atitude positiva. Isso nós tira do mundo do 1% que é humano e limitado e nós coloca no domínio do sobrenatural. A meditação para entrar no tempo divino tem vários tipos, mas vou ensinar uma mais fácil. Sente em silêncio no teu quarto e começa a controlar a respiração, respirando calmamente. Imagine uma luz radiante descendo do trono do Criador e se espalhando sobre teu corpo. Deixa esta luz entrar em teu corpo, tua mente e tua alma e logo tu estarás relaxado e imerso na luz. Após um tempo relaxando mentalize a expressão Kadosh Hashem Schmitah. Mentalizar é falar sem usar a voz, só usando a mente. Use esta expressão quando soltar o ar e com isso entrarás no domínio do sobrenatural. Tu começarás a ter visões, revelações e terás dons extras sensoriais. Anote tudo num caderno, não deixe nenhuma experiência fora do caderno colocando dia e o tipo da experiência, numerando cada uma. Tu começarás a entrar no domínio do sobrenatural mergulhando na Schmitah, o tempo divino. É importante citar isso na introdução, pois nosso objetivo não é assustar a pessoa com o mundo sobrenatural e sim mostrar a ela que o sobrenatural está ao alcance de todos. O Criador nós deu um espírito e uma alma, estes dois corpos estão ligados ao mundo dos 99%, na meditação entramos em harmonia com estes nossos corpos celestes e fugimos da matéria grosseira. Todos têm este poder, esta capacidade, pois todos têm espírito e tem alma. Estou falando da alma superior, ligada ao Eterno, não da alma inferior ou Ka, que está ligada a carne, é nosso corpo anímico sujeito a influência de Ha Satan, dominado pela Yetzer Hara. A Yetzer Hara é nosso eu inferior, nossa inclinação para o mal, quando exercemos a vigilância estamos fugindo do poder de nosso ego inferior.