MON HUMEUR DU JOURLe Développement Personnel pour les Enfants. Accepter ses émotions. Prendre conscience de ses émotions. Apprendre à poser des mots pour exprimer ses émotions. Communiquer plus efficacement et de façon non violente. Avoir confiance en soi. Augmenter sa confiance en soi.Version créée par Anto Brass, auteur.Quelques mots au sujet de mon souhait de créer ce livre, pour vous et vos enfants ou vos élèves...Les émotions sont des messages envoyés par notre cerveau. Ces messages nous permettent de savoir si nous nous sentons bien ou non dans certaines situations ou événements, avec certaines personnes, lors de certaines expériences de la vie. Si une situation anticipée, vécue ou passée nous procure une sensation négative ou une émotion de malaise, par exemple, nous devons apprendre à réagir de la meilleure façon possible.
Nos enfants vivent la même chose, et il nous appartient de les préparer à comprendre et exprimer ce qu'ils vivent.
C'est pourquoi vous pouvez les encourager à ressentir librement leurs émotions et à mettre des mots dessus.
Cet outil constitue un moyen efficace et ludique pour comprendre et exprimer ce que votre enfant ressent. Partagez un moment privilégié avec lui. Faites le point et aidez-le à verbaliser ce qu'il vit.
L'enfant, l'élève ou le patient partage ce qu'il a retenu de sa journée et la raconte avec ses propres mots pour que vous puissiez comprendre qu'il s'en passe des choses - dont vous ne soupçonnez parfois pas l'existence - chez les autres, et en tout cas ici, chez ces petits êtres humains remplis d'amour.
Un enfant qui apprend à gérer ses émotions, diverses, et dont l'intensité est variable, réagit mieux à toutes sortes de situations se présentant dans sa vie. C'est un excellent exercice pour maintenir de bonnes relations avec les autres et adopter une meilleure attitude en cas de conflit ou de simple désaccord.
Pourquoi devriez-vous commander ce livre ?✨ Dès notre plus jeune âgee nous devrions être accompagné(e) dans l'apprentissage des émotions. S'autoriser à les vivre. Les accepter. Apprendre à les exprimer de façon pacifique et non conflictuelle. S'exprimer et partager avec les autres ce que l'on ressent...
✨ Vos enfants, élèves ou patients, disposent enfin d'un outil adapté et complet. Apprendre à se connaître soi-même et à s'exprimer librement et sans contrainte au sujet des émotions qu'ils ressentent.
✨ Format de 50 pages adapté pour être transporté et emmené partout ! A la maison ou à l'école.
✨ Utile pour les parents, les professeurs, les instituteurs, les travailleurs sociaux, les professionnels et bénévoles mais aussi les médecins et thérapeutes travaillant aux côtés des enfants et des adolsecents afin de les aider à grandir et à se développer sereinement sur le plan "gestion des émotions" et "communication".
Caractéristiques du livre
