Worum es in diesem Buch geht: Dieser Ratgeber erläutert in einfacher und verständlicher Sprache alle wichtigen Aspekte, die im Rahmen einer gesunden PALEO-Ernährung oder PALEO-Diät eine Rolle spielen. Im Vordergrund stehen dabei ganz konkrete, praktische Tipps zur PALEO-Ernährung oder einer entsprechenden PALEO-Diät. Dieses Buch gibt durch seinen einfachen und logischen Aufbau einen guten Überblick über die PALEO-Ernährung und liefert dabei 33 praktische Tipps, wie man im Rahmen einer PALEO-Ernährung oder PALEO-Diät ganz einfach Gewicht reduzieren kann.
So dient das Buch nicht nur der optimalen Vorbereitung und Durchführung einer persönliche PALEO-Diät, sondern klärt auch über Hintergründe der PALEO-Ernährung umfassend auf. Es ist somit ein praxisnaher Leitfaden und eine perfekte Einführung in das Thema PALEO.
Dieses Buch behandelt oder berührt folgende Themenbereiche: PALEO-Diät, PALEO Diät, PALEO, Steinzeit-Diät, PALEO für Einsteiger, Steinzeitküche, PALEO-Küche, PALEO-Rezepte, PALÄO-Diät, PALÄO, Steinzeit Diät, PALEO Rezepte ohne Kohlenhydrate, PALEO-Ernährung, Gesund Abnehmen, Schnell Abnehmen, Abnehmen, Abnehmen Tipps, Rezepte zum Abnehmen, leicht abnehmen, Abnehmen ohne Hunger, Fatburner, Fettverbrennung anregen, Kalorienverbrauch, Fett verbrennen, Stoffwechsel
Hinweis: Unter http: //www.fastenundentschlacken.de gibt es viele weiterführende Informationen, Tipps und Anregungen zu den Themen Abnehmen, Fasten, Entschlacken, Entgiften und Entsäuern.
