LOS MISTERIOS DEL SUEÑO "LÚCIDO"(c)️¡EL SOÑADOR LÚCIDO ES SEGURO, FIABLE Y ESTIMULANTE!
¿Qué tan comunes son los soñadores lúcidos? ¿Y quién puede serlo?
Un análisis de los resultados publicados por 34 estudios diferentes sobre el sueño lúcido indica que el 55% de las personas tuvieron un sueño lúcido al menos una vez en su vida, y casi la mitad de estos soñadores lúcidos (el 23% del total de sujetos) afirmaron tener sueños lúcidos al menos una vez al mes. Factores como la edad pueden influir en las posibilidades de tener sueños lúcidos. Los adultos son más propensos a tener sueños lúcidos, pero los niños y adolescentes que los tienen suelen tenerlos con más frecuencia.
CONTROLA TUS SUEÑOS
Entra en un mundo de potencial ilimitado
¿Qué pasaría si pudieras despertarte en tus sueños y vivir tus fantasías más salvajes, cada noche? ¿Qué haría? Mientras duerme, es difícil darse cuenta de si está soñando o no. Pero una vez que te haces consciente, puedes obtener el control total. ¡Y las posibilidades son infinitas!
TÉCNICAS - CONTROLAR EL ARGUMENTO DE TUS SUEÑOS
Aunque los sueños lúcidos suelen ocurrir al azar, es posible iniciar los sueños lúcidos mediante técnicas de inducción.
Estos métodos incluyen:
- Despertar a la cama (WBTB).
- Inducción mnemónica de sueños lúcidos (MILD).
- Sueño lúcido iniciado al despertar (WILD).
En esta GUÍA aprenderás:
- YOGA DEL SUEÑO
- ESTADOS DE CONCIENCIA
- EL LIBRO TIBETANO DE LOS MUERTOS
- TÉCNICAS PSICOFISIOLÓGICAS
- TÉCNICAS PSICO-IMAGINATIVAS
- LOS SUEÑOS Y SU SIGNIFICADO EN LA HISTORIA DE LA HUMANIDAD
- TÉCNICAS DE INDUCCIÓN
- LA ACTIVIDAD SEXUAL Y EL CUERPO
- FENÓMENOS ASOCIADOS A LA EXPERIENCIA DEL SUEÑO LÚCIDO
- LOS SUEÑOS LÚCIDOS Y EL "DESPERTAR"
- EL MIEDO A LAS CONSECUENCIAS SOBRE EL SUEÑO Y LA SALUD MENTAL
- LOS BENEFICIOS Y RIESGOS DE LOS SUEÑOS LÚCIDOS
- CÓMO MEJORAR EL RECUERDO DE LOS SUEÑOS
- 10 CONSEJOS ÚTILES PARA RECORDAR LOS SUEÑOS
- TÉCNICAS
- COMPROBACIÓN DE LA REALIDAD: CÓMO SABER SI SE ESTÁ SOÑANDO
- FLOTAR Y SOÑAR LÚCIDAMENTE
- HIERBAS PARA AYUDARTE A TENER SUEÑOS LÚCIDOS
- TÉCNICAS DE ESTABILIZACIÓN DE LOS SUEÑOS
PARA AUMENTAR TUS POSIBILIDADES DE TENER SUEÑOS LÚCIDOS, UTILIZA ESTAS TÉCNICAS CON LA COMPROBACIÓN DE LA REALIDAD Y EL DIARIO DE SUEÑOS.
¡TODO LO QUE NECESITAS LO ENCONTRARÁS EN ESTE LIBRO!
