Ein Buch zum Lesen und Üben vor, während oder nach Weihnachten.
Begleiten Sie Lina und Lukas in ihrer außergewöhnlichen Begegnung mit dem Weihnachtsmann! Sie bringen ihm Yoga bei, während er Spaß hat.
Sie entdecken ihre Emotionen in einem bunten Weihnachtsfest.
Yoga ist für Kinder sehr nützlich. Sie interpretieren die Haltungen als ein Spiel um eine erzählte Geschichte. Sie verbinden somit mehrere natur- und tierbezogene Haltungen. Yoga ermöglicht es Kindern, sich ihres Körpers bewusst zu werden. Sie können alleine, aber auch mit Freunden, Eltern oder Geschwistern üben. Sie sind aufmerksamer für ihre Stimmung und die anderer und lernen, sie zu verstehen, zu managen und sich dann im Laufe der Zeit zu entspannen.
Nach und nach, während sie Spaß haben, gewinnen sie Selbstvertrauen und Konzentration, natürlich ohne darüber nachzudenken. Regelmäßige Yogapraxis ermöglicht es den Kindern, gelassener und stärker zu sein.
Wie benutzt man dieses Buch?
Zuerst einmal, lesen Sie dieses Buch, während Sie Spaß haben. Spielerisches Lernen ist die effektivste Art zu lernen: Die Figuren zeigen intuitiv die Schritte und Variationen jeder Haltung. Die einfache Anleitung für Kinder vervollständigt die Zeichnung.
Am Ende des Buches werden die verschiedenen Körperhaltungen aufgenommen und detailliert beschrieben. Das Ideal ist, sie in der richtigen Reihenfolge zu üben. Die zusätzlichen Angaben ermöglichen es dem Erwachsenen, das Kind zu führen.
Schließlich ermöglicht Ihnen die Seite "Kitzel Help", die Geschichte auf verschiedenen Ebenen noch einmal durchzugehen:
- Entdecken Sie die Wörter, die die Farben anzeigen,
- verstehen und identifizieren im Text, Anspielungen auf die Namen von Haltungen
- und schließlich die verschiedenen Emotionen und Empfindungen des täglichen Lebens zu hinterfragen und zu erkennen.
