★ NUOVA EDIZIONE AGGIORNATA - APRILE 2020 ★
Vuoi mangiare i tuoi cibi preferiti e vedere il tuo grasso sparire? Sei stanco di rinunciare a tutto ciò che ti piace e nonostante i tuoi sforzi non riesci dimagrire?
La soluzione ai tuoi problemi esiste, è sicura e scientificamente provata.
Ogni persona desidera perdere un po' di peso, dovesse trattarsi anche solo di qualche chilo. Probabilmente tu, come migliaia di altre persone, hai provato di tutto: diete assurde, routine di allenamento massacranti o entrambe le cose. Ma siamo onesti: se le diete tradizionali e i consigli di fitness funzionassero davvero, allora perché due persone su tre sono in sovrappeso o addirittura sono obesi?
In questo libro troverai la soluzione definitiva e per dimagrire senza difficoltà e rinunce.
Da oggi non dovrai più soffrire la fame per bruciare i grassi.
Dovrai solo mangiare nella maniera più consona a quelle che sono le caratteristiche dell'essere umano.
Il digiuno è noto per causare una rapida perdita di peso, ma anche una serie di altri benefici come il ridotto rischio di malattie cardiache e il miglioramento della funzione cerebrale - non c'è da meravigliarsi che la maggior parte delle religioni usi il digiuno come un modo per purificare il corpo e rafforzare la disciplina spirituale!
Quindi ... come si fa a digiunare in modo sicuro e ottimizzato per la perdita di peso?
Questo libro ti insegnerà tutto ciò che devi sapere sul digiuno intermittente!
In questo pratico manuale imparerai:
- Le basi del digiuno in sicurezza con consigli speciali e inediti!
- Un'ampia varietà di metodi di digiuno comprovati.
- Come stimolare l'autofagia e disintossicare il tuo corpo dalle tossine in modo naturale senza bisogno di assurde diete detox.
- Come massimizzare la perdita di grasso preservando (o addirittura costruendo) i muscoli esercitandosi in modo intelligente
- Meglio il digiuno intermittente o la dieta chetogenica? La risposta è Digiuno Chetogenico...questo libro ti insegnerà come attuare questa strategia alimentare!
Il digiuno intermittente è un approccio che GARANTISCE la perdita di peso. Sei ancora scettico? Provalo e vedrai!
La strada per il corpo dei tuoi sogni inizia qui e ora.
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