Scopri come vivere in modo diverso con lo stile di vita Hygge, impara a stare con altre persone e vivere insieme a loro in pace, manteni il tuo buon umore e goditi i piaceri della vita. Con questo semplice e breve manuale, da leggere tutto d'un fiato, avrai la chiave del segreto dei danesi per avere una vita serena.

Nel corso della storia umana molte guerre sono state combattute in cerca della "felicità". Invenzioni fatte per renderci più felici. Gli esploratori hanno percorso fino ai confini della terra in cerca di felicità e ci sono milioni di libri sull'argomento, filosofie, teorie, leggi... sicuramente, a causa di questi sforzi continui di ricerca, possiamo sperimentare incredibili progressi in molti settori della nostra vita riguardo la felicità, ma... Siamo più felici? Beh, credo che potremmo essere proprio dove siamo sempre stati se non peggio, come alcuni sostengono.

Questo libro davvero straordinario (prima versione inglese: HYGGE The Philosophy of Happy Life), spiega perché i danesi sono costantemente classificati tra le persone più felici della terra. Mostra anche come possiamo applicare i principi Hygge alla nostra vita e cultura.

Questo non è ancora un altro libro di principi non dimostrati difficili da vivere e che alla fine sono destinati a fallire. Non è un libro da centinaia di pagine giusto per riempire, ma è l'essenza della filosofia Hygge, quello che serve per mettere in pratica le basi per essere felici e per trovare la felicità. Sono stati condotti così tanti studi per capire perché i danesi sono così felici. E Hygge è sempre stata la risposta. Hygge è così importante per la cultura danese. Influenza quasi ogni aspetto della loro vita individuale e nazionale.

Ecco uno sguardo a ciò di cui tratta il libro:

• Cos'è Hygge e cosa non è. Capirai quindi davvero la semplice idea alla base dei principi Hygge.
  
• Scopri perché una persona felice è più contenta, più produttiva; è una versione migliore di se stesso.
  
• Scopri perché una persona felice è anche più sana e con relazioni migliori.
  
• I principi delle regole HYGGE e come applicarle nella nostra vita quotidiana.
  
• Come vivere una vita rinvigorente circondato dall'affetto di amici e familiari.
  
• 50 consigli pratici per applicare immediatamente Hygge nella vita normale.
  
• 9 punti per verificare il tuo livello Hygge.
  

Nel libro scoprirai che acquisire la felicità usando le regole Hygge. Non è (e non dovrebbe essere) difficile o costoso. Se senti che ti stai sforzando troppo per raggiungerlo, significa che stai sbagliando qualcosa.

I principi Hygge sono in realtà così semplici che chiunque può iniziare ad applicarli da questo preciso istante, ma solo se ha imparato come procedere.