Suchst du wertvolle Tipps gegen deinen Sprachfehler nicht „nein“ sagen zu konnen?Willst du nicht nur “nein“ sagen lernen , sondern dich auch danach noch gut fuhlen ?Mochtest du dich generell besser abgrenzen konnen ?Und wunschst du dir mehr Authentizitat ?★★ Dieses eBook aus der Reihe „Hochsensibel das Leben meistern“ ist ein Wegweiser in Richtung mehr Eigenstandigkeit und Authentizitat.Kannst du dich schwer abgrenzen?Tust du dir schwer, anderen ein Nein zu geben?Und sagst du viel zu oft „ja“, obwohl du eigentlich „nein“ meinst?Nimmst du die Forderungen anderer wichtiger als deine eigenen?Aber leidest du, wenn du doch einmal „nein“ gesagt hast, unter Schuldgefuhlen?Und fuhlst dich schuldig, weil du ausnahmsweise dich selbst wichtiger genommen hast?►►► Dann hast du hier genau das Buch gefunden, das dich auf deinem Weg zu mehr Selbstwertgefuhl und Authentizitat begleitet.Vielleicht stellst du dir als HSP Fragen „Warum kann ich die Wunsche und Forderungen anderer kaum je zuruckweisen?“„Wahrend ich mich selbst immer wieder zurucknehme?“„Woher kommt diese Abgrenzungsschwache?“„Wie kann ich lernen, besser fur mich einzustehen?“„Und dort, wo es angemessen ist, `nein sagen?“★★ Dann findest du in diesem Buch hilfreiche Antworten zum Ursprung dieser Abwehrschwache. Denn erst wenn du ihre Ursache erkennst, kannst du sie uberwinden.Daruber hinaus zeige ich dir zahlreiche Techniken und Strategien, die dir helfen werden, diese Blockade zu losen und dich aus deiner Selbstsabotage zu befreien.Aber auch wenn dir (noch) nicht bewusst ist, dass du eine HSP, eine hochsensible und hochsensitive Personlichkeit bist, aber dennoch nicht gut „nein“ sagen und dich abgrenzen kannst, werden dir meine Erklarungen eine neue Klarheit schenken.Ich biete dir einen neuen Zugang zu diesem Thema, eine neue und erweiterte Sichtweise sowie zahlreiche Impulse und Anregungen.Ein kurzer Exkurs in die Vergangenheit lasst dich die zugrunde liegenden Ursachen verstehen und motiviert dich – nach einer kleinen Standortbestimmung – zu neuen Ufern aufzubrechen.Namlich zu einer neuen, konstruktiveren Lebenseinstellung und bewusst gewahlter selektiver Wahrnehmung auf all das, was dein Selbstwertgefuhl starkt.Denn erst wenn du im Ja zu dir selbst schwingst, wirst du anderen ein authentisches Nein geben konnen; wenn ein solches angezeigt ist.So geht es vor allem auch darum, dein „Nein zu mir“ in ein „Ja zu mir“ umzuwandeln.Und genau dazu mochte ich dich motivieren und dich bei deinem Transformations-Prozess begleiten. Da ich selbst diesen Prozess durchlaufen habe, biete ich dir das Wissen einer Expertin.Die Bewusstseinsforschung hat herausgefunden, dass Fragen unser Gehirn weit mehr anregen als Behauptungen. Daher begleite ich dich mit zahlreichen prozessorientierten Fragen, die dir helfen, authentischer zu dir zu stehen.