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Gesunde Smoothies für Sportler: Smoothie-Rezepte zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, Ausdauer und Muskelreparatur

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About the Book

Versorgen Sie Ihren Körper mit den falschen Nährstoffen? Ihre Leistungsfähigkeit könnte gefährdet sein!

Stellen Sie sich vor, Sie bringen Ihren Körper an seine Grenzen und sabotieren Ihren Fortschritt durch ungesunde, nährstoffarme Lebensmittel. Sportler wie Sie verlangen das Beste von Ihrem Körper, aber ohne die richtige Ernährung setzen Sie sich Müdigkeit, Verletzungen und Burnout aus. Jeder ungesunde Snack, jedes zuckerhaltige Getränk, jede verpasste Gelegenheit, Ihre Muskeln und Ihren Geist zu stärken, ist ein Schritt weg von Ihrer Höchstleistung. Es ist an der Zeit, Ihre Gesundheit nicht länger zu gefährden und Ihrem Körper die Kraft zu geben, die er braucht, um zu gedeihen.

Lüfte das Geheimnis sportlicher Höchstleistungen mit "Gesunder Smoothie für Sportler

In diesem Buch geht es nicht nur darum, Obst und Gemüse zu mixen; es geht darum, den perfekten Treibstoff für Ihr Training, Ihre Erholung und Ihr allgemeines Wohlbefinden herzustellen. Verabschieden Sie sich von verarbeiteten Lebensmitteln und leeren Kalorien und begrüßen Sie lebendige, nährstoffreiche Smoothies, die Ihr Spiel verbessern.

Vorteile, die Sie darin entdecken werden:

  • Maximieren Sie Ausdauer und Kraft: Erfahren Sie, welche Smoothie-Zutaten Ausdauer und Kraft steigern, sodass Sie härter und länger trainieren können, ohne zusammenzubrechen.
  • Beschleunigen Sie die Wiederherstellung: Entdecken Sie Smoothie-Rezepte, die reich an entzündungshemmenden und muskelreparierenden Nährstoffen sind, die Schmerzen lindern und die Genesung beschleunigen.
  • Verbessern Sie Ihre geistige Konzentration: Versorgen Sie Ihr Gehirn mit Inhaltsstoffen, die Ihre Konzentration, Reaktionszeit und Klarheit verbessern und Sie sowohl auf dem Spielfeld als auch außerhalb davon fit halten.
  • Stärkung des Immunsystems: Stärken Sie die Abwehrkräfte Ihres Körpers mit vitaminreichen Smoothies, die Ihnen helfen, Erkältungen vorzubeugen und das ganze Jahr über in Topform zu bleiben.
  • Behalten Sie Ihr optimales Gewicht und Ihre optimale Körperzusammensetzung bei: Kontrollieren Sie Ihr Gewicht mit köstlichen, sättigenden Smoothies, die Ihnen Energie geben und Sie zufrieden stellen, ohne zusätzlichen Zucker und leere Kalorien.
Lassen Sie nicht zu, dass eine schlechte Ernährung Sie davon abhält, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen

Sie haben das Engagement, den Antrieb und die Entschlossenheit, erfolgreich zu sein. Jetzt ist es an der Zeit, Ihrem Körper den Treibstoff zu geben, den er verdient.
Handeln Sie noch heute

Lassen Sie keinen weiteren Tag verstreichen, indem Sie sich träge, unmotiviert oder leistungsschwach fühlen. Holen Sie sich jetzt Ihr Exemplar von "Gesunder Smoothie für Sportler" und verwandeln Sie Ihre Fitnessreise mit jedem Schluck. Ihr Körper ist Ihr wertvollstes Gut - ernähren Sie ihn mit dem Besten, sonst laufen Sie Gefahr, ins Hintertreffen zu geraten. Verpassen Sie nicht den ultimativen Leitfaden zu kraftvollen, leistungssteigernden Smoothies, mit denen Sie immer einen Schritt voraus sind!

Sind Sie bereit, Ihren Weg zur Größe zu trinken? Die Entscheidung liegt bei Ihnen.


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Product Details
  • ISBN-13: 9798345322246
  • Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Height: 229 mm
  • No of Pages: 84
  • Spine Width: 4 mm
  • Weight: 127 gr
  • ISBN-10: 8345322247
  • Publisher Date: 02 Nov 2024
  • Binding: Paperback
  • Language: German
  • Returnable: N
  • Sub Title: Smoothie-Rezepte zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, Ausdauer und Muskelreparatur
  • Width: 152 mm


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