Gesund bleiben. Schnell abnehmen. Sportlich erfolgreich sein. Schön aussehen. Gut leben. Es beginnt mit einer Tasse Kaffee!Michael Halbritter und Christoph Weil haben sich mit Barista Royal ihren Traum vom eigenen Kaffee erfüllt. Sie rösten diesen selbst und tun dabei noch Gutes, indem sie Menschen mit Behinderung in die vielfältigen Tätigkeiten in der Rösterei einbinden. Als passionierte Kaffeetrinker wollten sie erfahren, was Kaffee noch für Kräfte bietet, die über seine stimulierende Wirkung hinausgehen. Sie waren überrascht, wie gut sich Kaffee zur diätetischen, sportlichen und gesundheitlichen Unterstützung einsetzen lässt. In ihrem Buch tragen sie das gesammelte Wissen in Form von 100 Fakten zusammen! Ergänzend gibt es sogar noch die besten 10 Tipps zum Abnehmen mit Kaffee.
Täglich werden weltweit 1,6 Milliarden Tassen Kaffee getrunken. In seiner 1300- jährigen Geschichte hat der Kaffee uns Menschen mit seiner belebenden und aufmunternden Wirkung unterstützt. Die Kaffeefrucht überrascht immer wieder aufs Neue durch ihre Vielfalt!
Denn neuste wissenschaftliche Studien sind eindeutig: Kaffee hat eine Vielzahl an gesundheitsfördernden Wirkungen, die unseren ganzen Organismus unterstützen, bei der Diät helfen können und uns zu einem schönem Aussehen verhelfen. Eine Vielzahl an Krankheiten wie Diabetes Typ 2 und verschiedene Krebsarten werden von Kaffee nicht nur bekämpft, sondern auch verhindert. Darüber hinaus ist Kaffee ein kräftiger Booster für jegliche Sportarten, ein Garant für Fokussierung auf der Arbeit und ein angenehmes Entspannungsmittel. Die Kaffeediät stellt zudem einen neuen Ansatz in der Ernährung dar: Durch den gezielten Einsatz von Kaffee in Verbindung mit einer gesunden Ernährung erleichtert er nicht nur die Diät, sondern macht sie auch effektiver. Auch in der Kosmetik und im Haushalt wird Kaffee neu entdeckt: So kann er etwa zu hautverjüngenden Cremes oder Seifen verarbeitet werden.
Da die Wirkung von Kaffee genau so vielfältig ist wie die Frucht selbst, haben wir 100 Fakten zur gesundheitsfördernden Wirkung von Kaffee zusammengetragen. Kaffee gilt als der neue Rotwein. Er kann mehr sensorische Nuancen aufweisen als so manche Rebsorte. Deshalb wollen wir Kaffee als das beleuchten, was er ist und was er sein kann: Ein Unterstützer auf der Arbeit, eine Basis für unseren Sport und unsere Diät und als wohltuendes Entspannungs- und Partygetränk - sei es als Cocktail oder als entkoffeinierter Espresso am Abend.