MANTÉN LOS PIES EN LA TIERRA Y APRENDE A MANTENER LA CALMA SIN IMPORTAR LO QUE LA VIDA TE PROVOQUE
Todos sabemos que la vida puede ser dura.
No hace falta ser un genio para darse cuenta de que las cosas cambian constantemente y que nos enfrentamos constantemente a nuevos retos.
Ya es bastante difícil tratar de mantenerse al día con las exigencias del trabajo, la familia y la vida social, pero cuando se añade el estrés, la ansiedad y la depresión puede parecer imposible.
¡El Estoicismo es la respuesta!
El estoicismo es la filosofía perfecta para vivir en el mundo actual. Los estoicos creían en el uso de la razón y la lógica, y sus técnicas siguen siendo increíblemente útiles para la vida moderna.
Esta antigua filosofía puede ayudarte a aprender a afrontar situaciones difíciles con calma y eficacia. Con el estoicismo, desarrollarás una autodisciplina más fuerte, mayor confianza, calma y resiliencia mental.
¡Aprende a aplicar la filosofía estoica a tu propia vida, a controlar tus emociones y a ser más feliz y resiliente!
En este libro, descubrirás:
- Los pilares del Estoicismo: ¡Comprende esta antigua filosofía a un nivel más profundo para que puedas incorporar con éxito estas enseñanzas en tu vida!
- Cómo mantener la calma pase lo que pase: Con estas filosofías, serás capaz de mantener la cabeza fría pase lo que pase en la vida. ¡Toma mejores decisiones y mantén la calma!
- El Triángulo de la Felicidad: Estas reglas sentarán las bases de tu nuevo estado de ánimo. Este libro te ayudará a ganar, entender y encarnar estos valores.
- Una guía fácil de seguir: Con todo lo que se explica en un lenguaje sencillo y claro, puedes saltarte la confusión y entrar directamente en el aprendizaje.
Mira la vida a través de una lente diferente y observa cómo tu vida cambia para mejor. Aprende a encontrar la paz en el caos del mundo moderno y sé más feliz que nunca.
La clave de una vida feliz es el cultivo de un estado mental sano.
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