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El Método Para Perder Peso: Los secretos de la dieta keto, mediterránea, paleo y mucho mas

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About the Book

En internet encontramos un sinfín de información y artículos mágicos, además de libros que muestran la silueta de una mujer con sobrepeso que gracias a una dieta mágica se convirtió en una mujer ultra sexy y delgada con un cuerpo perfecto; o quizás el gordito del gimnasio que hoy tiene un abdomen de lavadero; sin embargo, todos sabemos que esto no se ajusta a la realidad y que es solo "marketing", ya que cuando pruebas la dieta y te das cuenta que lo único que perdiste fue tu dinero nuevamente caes en el abandono de lo que implica un adecuado, correcto y eficiente plan de nutrición.

En este libro hay ciencia, experiencia, anécdotas y miles de vidas transformadas con la formación y la forma revolucionaría de tratar al sobrepeso, a su vez demuestra con ejemplos prácticos y fáciles de entender por qué las famosas dietas no funcionan para todos tales como la dieta Keto, Mediterránea, Paleo, Hipocalórica y Détox, por lo que es obligatorio leer este libro antes de seguir cualquier dieta mágica de internet.

También se aprenderás lo que son planes nutricionales sabrosos de todo tipo que garantizan al 100% cambios físicos en tu cuerpo, estos planes son fáciles de llevar y han sido probados en miles de personas obteniendo resultados positivos en absolutamente todos quienes tomaron la decisión de cambiar sus vidas a través de la alimentación. Aunque no lo creas uno de los capítulos más controversiales incluye a la pizza en una dieta para bajar de peso, por ello rompemos el paradigma del siglo pasado en el que bajar de peso se reduce únicamente a monstruosos sacrificios con ensaladas todos los días y dietas que lo único que hacen es matarnos de hambre.

Si existe un consejo capaz de transformar la vida y cambiar los sueños de las personas por medio de la alimentación la persona indicada para darlo es Jack, ya que ningún otro autor ha probado su método en distintas partes del mundo, con personas de diferentes nacionalidades y culturas y aun así tenido éxito

Jack a lo largo de su carrera ha transformado la vida de miles de personas luego de conocer los mejores secretos y formas más eficientes para bajar de peso en todo el mundo. Esa experiencia sumada a sus estudios personales volcaron una máquina de sabiduría sobre lo que representa perder peso siendo capaz de cambiar la vida del 100% personas a las cuales el personalmente ha guiado y que hoy de una forma práctica y sencilla ha puesto en jaque a todas las famosas dietas que salen en las redes y en libros de seudo expertos en nutrición.

Cuando hablamos de alguien capaz de ayudar a las personas a bajar de peso indudablemente se encuentra el nombre de Jack quién luego de su primer libro "Aprendiendo a Bajar de Peso" decidió unir toda una vida de resultados en un libro para principiantes para poder llegar a la mayor cantidad de personas que busquen la pérdida constante de peso.

En este libro encontrarás

  • Los secretos no revelados de la dieta Keto
  • Los secretos no revelados de la dieta mediterránea
  • Los secretos no revelados de la dieta paleo
  • Los secretos no revelados de la dieta détox
  • Los secretos no revelados de la dieta hipocalórica
  • Como evitar el efecto rebote
  • La mejor dieta del mundo
  • Historias de motivación de mis propios pacientes
  • El mejor camino hacia el peso ideal
  • Como mantener la figura con el paso del tiempo
  • Recetas sencillas y sabrosas de comidas saludables que podrás preparar en cualquier parte del mundo
  • Acelerar el metabolismo
  • El método práctico para las compras semanales
  • Como cambiar los hábitos
  • Una dieta para bajar de paso incluyendo a la pizza


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Product Details
  • ISBN-13: 9798537659419
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Height: 229 mm
  • No of Pages: 170
  • Spine Width: 10 mm
  • Weight: 258 gr
  • ISBN-10: 853765941X
  • Publisher Date: 15 Jul 2021
  • Binding: Paperback
  • Language: Spanish
  • Returnable: N
  • Sub Title: Los secretos de la dieta keto, mediterránea, paleo y mucho mas
  • Width: 152 mm


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