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Dimagrire Naturalmente: Perdi peso per sempre con il sistema DAM! Ottieni la migliore forma fisica della tua vita senza dieta e senza andare in palestra!

Dimagrire Naturalmente: Perdi peso per sempre con il sistema DAM! Ottieni la migliore forma fisica della tua vita senza dieta e senza andare in palestra!

          
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About the Book

Sei insoddisfatto del tuo corpo? Vuoi perdere peso senza contare le calorie, morire di fame o rinunciare ai tuoi cibi preferiti? Vuoi apparire più giovane e sentirti più sano senza fare diete pesanti o esercizio estenuante?

Se è così allora stai per scoprire come bruciare anche il grasso più ostinato in modo naturale, sicuro, SENZA l'uso di pillole, barrette, integratori o strane diete!

Che cos'è il sistema DAM? Come funziona?

Il sistema DAM (Disintossicazione, Alimentazione, Movimento) è il piano d'azione diviso in 3 fasi che ti fa perdere peso mangiando grandi quantità di cibo.

Funziona così

  • si inizia dalla Fase 1 (Disintossicazione) dove depurerai il tuo organismo da tutti i rifiuti tossici e le sostanze di rifiuto che hai accumulato nel corso degli anni. Questo ti permetterà di resettare il tuo metabolismo e iniziare a dimagrire.
  • Dopo la fase 1, ci sarà la Fase 2 (Alimentazione) in cui scoprirai strategie alimentari incredibili per mangiare sano e perdere peso al tempo stesso.
  • Infine la Fase 3 (Movimento). Qui ti mostrerò come rimanere attivo durante tutto il giorno e come bruciare più grassi e calorie senza sforzo!


Il metodo DAM fa per te se:

  • Hai provato a perdere peso in precedenza e hai sempre fallito;
  • Hai un metabolismo lento e geni di famiglia non buoni;
  • Odi l'esercizio fisico o non hai tempo per praticarlo;
  • Pensi di aver provato tutto il possibile;
  • Hai bassa autostima e ti vergogni del tuo corpo;
  • Hai sbalzi ormanali dovuti alla menopausa o pre-menopausa;
  • Pensi di essere dipendenti dal cibo e hai voglie costanti;


Ecco cosa scoprirai esattamente leggendo questo libro:

  • Perchè le diete non funzionano e cosa devi fare ESATTAMENTE per perdere peso.
  • Il sovraccarico tossico: che cos'è e perchè ha contribuito a farti ingrassare negli anni.
  • Che cos'è l'insulino-restistenza e come contrastarla efficacemente;
  • Le 5 bevande che spingono il metabolismo e ti aiutano a dimagrire.
  • Il segreto per dimagrire senza contare le calorie
  • Cosa mangiare esattamente a colazione, a pranzo e a cena per iniziare a perdere efficacemente il grasso corporeo.
  • Come purificare il tuo fegato velocemente eliminando per sempre tutte le sensazioni di fastidio e di malessere dal tuo corpo.
  • Come identificare gli alimenti che ti gonfiano la pancia e ti danno malessere e come rimuoverli efficacemente dalla tua alimentazione una volta per tutte.
  • Come continuare a bruciare il grasso ostinato scegliendo la regola dei "5 alimenti";
  • 12 passi per evitare i picchi di insulina che influenzano il peso.
  • Come equilibrare carboidrati e proteine ad ogni pasto per non sbagliare;
  • Come usare la tecnica della "ricompensa" per ridurre gli sforzi e ottimizzare i risultati.
  • 24 suggerimenti UNICI per rimanere attivo tutto il giorno senza andare in palestra.

Allora sei pronto per dimagrire?Clicca sul pulsante acquista e prendi adesso la tua copia!


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Product Details
  • ISBN-13: 9798704716327
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Height: 229 mm
  • No of Pages: 170
  • Spine Width: 9 mm
  • Weight: 236 gr
  • ISBN-10: 8704716329
  • Publisher Date: 04 Feb 2021
  • Binding: Paperback
  • Language: Italian
  • Returnable: N
  • Sub Title: Perdi peso per sempre con il sistema DAM! Ottieni la migliore forma fisica della tua vita senza dieta e senza andare in palestra!
  • Width: 152 mm


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