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Die Endlosspirale

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About the Book

Das Buch die Endlosspirale thematisiert den Verlauf von Ängsten bis hin zur Panikattacke. Nicht umsonst redet man in der Psychologie von einer Angstspirale. Nicht umsonst trägt dieses Buch diesen Titel. Sobald ein Mensch sich im Irrgarten seiner Ängste befindet, ist er vollkommen hilflos. Ein Teufelskreis, aus dem es kein Entrinnen gibt - eine Abwärtsspirale die nie endet. "Je weiter man die Spirale hinunterrutscht, desto schwieriger wird es, sich auf einen Punkt zu fixieren. Man weiß nicht mehr auf welcher Etappe man sich befindet. Mehre Gedanken stoßen auf einen. Man fühlt sich gefangen und will sich wehren - aber man ist regungslos."(Kapitel 8) Dieses Buch diente der Autorin als selbst therapeutisches Experiment. Nun kann sie ihre Ängste und vor allem sich selber besser verstehen. Zu jedem der insgesamt zwölf Kapitel wurde ein Bild entworfen. Dabei erhielten diejenigen Personen alleinig den Titel des Kapitels. Fernab von dem geschriebenen Text sollten sie ihre eigene Interpretation der Angstform darstellen. Am Ende jedes Kapitels werden Tipps gegeben oder Denkanstöße geäußert, um mit jener Angst zu leben oder dieser keinen Raum mehr zu geben. Durch das Erzählen meiner eigenen Geschichte und den wissenschaftlich herausgearbeiteten Zitaten von Psychologen, Medizinern und Philosophen bekommt man einen detaillierten Einblick in jeder dieser Ängste. Das Ziel dieses Buches ist es anderen Menschen zu helfen, ihnen aufzuzeigen, dass sie mit ihren Ängsten nicht alleine sind, und dass es wichtig ist darüber zu kommunizieren. Andererseits soll dieses Buch unsere Augen und Herzen für andere Menschen öffnen. Wir können nicht wissen, warum ein Mensch reagiert wie er reagiert. Wir können nicht wissen, was diese Person alles schon durchleben musste und welche Ängste diese Person in sich trägt. Dieses Buch zielt auf mehr Verständnis an! Mehr Verständnis für mentale Probleme! Mehr Verständnis für den Menschen!
About the Author: Das Buch "die Endlosspirale" ist das erste Buch der Neuautorin Katrin Reitter. Katrin Reitter wurde am 28.05.2001 geboren und ist somit Sternzeichen Zwilling. Menschen mit dem Sternzeichen Zwilling wird zugeschrieben, dass sie äußerst kommunikativ sind. Genauso ist Katrin Reitter. Im Jahr 2020 erhielt Katrin Reitter ihr Abitur mit einer Auszeichnung für gute Leistungen. Daraufhin entschloss sie sich ein freiwilliges soziales Jahr zu absolvieren. Während diesem Jahr entstand das Buch "die Endlosspirale". Die Endlosspirale beschäftigt sich mit Ängsten und ihren Verläufen. Die Autorin hat in ihrem noch jungen Leben leider viele Erfahrungen mit Angstzuständen und Panikattacken sammeln müssen. Erst durch das Herunterschreiben vieler ihrer Ängste, schaffte es sie, diese mehr und mehr zu verstehen. Sie konnte durch dieses Buch mit ihrer Vergangenheit abschließen und erhofft sich mit diesem Buch andere Menschen, die sich in ähnlichen Situationen befinden, zu helfen. Außerdem spielt sie darauf an, dass man Menschen für ihr Verhalten nicht verurteilen sollte, da man nicht wissen kann, was diese Person gerade mit sich vereinbaren muss. Zukünftig studiert Katrin Reitter Soziale Arbeit an einer dualen Hochschule. Ihre neu dazugewonnen Liebe, das Schreiben, möchte sie weitergehend fortführen. Seit neustem besitzt Katrin Reitter einen öffentlichen Instagram Account (@dubistdu_buecher). Auf diesem Account hält sie Interessenten auf dem Laufenden und zusätzlich unterhält sie diese damit, dass sie liebevolle Beiträge in Form von Bildern/Collagen/Fotografien veröffentlicht.


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Product Details
  • ISBN-13: 9783753454931
  • Publisher: Books on Demand
  • Publisher Imprint: Books on Demand
  • Height: 203 mm
  • No of Pages: 152
  • Spine Width: 9 mm
  • Width: 127 mm
  • ISBN-10: 3753454931
  • Publisher Date: 18 May 2021
  • Binding: Paperback
  • Language: German
  • Returnable: N
  • Weight: 172 gr


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