Texte revisé et corrigé - DÉCEMBRE 2021
Arrêtez de laisser passer Vous sentez-vous frustré parce que vous faites toujours plaisir aux autres ? Avez-vous du mal à dire non parce que vous avez peur d'être impoli ?
Si vous avez des difficultés à gérer un conflit ou à exprimer clairement vos besoins, vous souffrez probablement d'une maladie de plus en plus répandue: le manque d'assertivité.
La communication assertive est destinée à vous aider à éliminer les attitudes délétères pour vous, telles que les excuses constantes, l'anxiété sociale et la gestion de la colère. Vous apprendrez à utiliser les outils les plus puissants pour gagner en toute occasion, que ce soit professionnel ou privé.
Des études sur l'affirmation de soi ont montré de nombreux avantages sur les personnes qui ont acquis ce trait, notamment:
✔ De meilleures relations saines
✔ Une image de soi positive
✔ De meilleures capacités de négociation
✔ Moins de stress et d'anxiété
✔ Plus d'autorité et de respect de ses opinions sans recourir à descomportements agressifs (ou passifs)
Voulez-vous apprendre à dire non avec gentillesse et en même temps obtenir respect et confiance ?
Dans ce livre, vous trouverez TOUTES les informations et outils dont vous aurez besoin pour mettre fin une fois pour toutes, d'être un "Yes man".
En détail, vous découvrirez:
- Les bases de l'assertivité et les styles de comportement
- Les erreurs de communication les plus fréquentes et comment arrêter de s'excuser
- Le Vademecum pour apprendre à dire non avec assurance affirmée
- La communication dans le travail et les relations pour faire valoir vos opinions
- Exercices pour pratiquer la communication assertive
Il est temps d'obtenir ce que vous méritez ! Apprenez QUAND dire oui et COMMENT dire non pour prendre le contrôle de vos conversations.
Ajoutez le livre à votre panier et commencez à déterminer comment vous faire respecter !
