Home > Society & social sciences > Psychology > Child & developmental psychology > Comment corriger le style d'attachement anxieux et évitant: Un guide complet pour établir des relations sécurisées et améliorer la santé mentale
9%
Comment corriger le style d'attachement anxieux et évitant: Un guide complet pour établir des relations sécurisées et améliorer la santé mentale

Comment corriger le style d'attachement anxieux et évitant: Un guide complet pour établir des relations sécurisées et améliorer la santé mentale

          
5
4
3
2
1

International Edition


Premium quality
Premium quality
Bookswagon upholds the quality by delivering untarnished books. Quality, services and satisfaction are everything for us!
Easy Return
Easy return
Not satisfied with this product! Keep it in original condition and packaging to avail easy return policy.
Certified product
Certified product
First impression is the last impression! Address the book’s certification page, ISBN, publisher’s name, copyright page and print quality.
Secure Checkout
Secure checkout
Security at its finest! Login, browse, purchase and pay, every step is safe and secured.
Money back guarantee
Money-back guarantee:
It’s all about customers! For any kind of bad experience with the product, get your actual amount back after returning the product.
On time delivery
On-time delivery
At your doorstep on time! Get this book delivered without any delay.
Quantity:
Add to Wishlist

About the Book

Êtes-vous fatigué de vous sentir piégé dans un cycle d'anxiété et d'évitement dans vos relations ? Avez-vous envie de connexions plus profondes et de liens émotionnels plus sains ?
Découvrez le pouvoir transformateur de la compréhension et de la guérison de votre style d'attachement avec ce livre.
Ce livre révolutionnaire plonge au coeur de la théorie de l'attachement, offrant des idées et des stratégies pratiques pour vous aider à vous libérer des schémas qui vous retiennent.
Que vous soyez aux prises avec un attachement anxieux, un attachement évitant ou que vous cherchiez à soutenir quelqu'un qui en souffre, ce guide complet fournit les outils dont vous avez besoin pour favoriser des relations sûres et épanouissantes.
Liste des chapitres
Partie 1: Comprendre l'attachement anxieux
Chapitre 1: Qu'est-ce que l'attachement anxieux ?
Définition et explication
Signes et symptômes courants
Comment l'attachement anxieux affecte les relations
Chapitre 2: Les racines de l'attachement anxieux
Expériences de l'enfance et facteurs de développement
Facteurs neurobiologiques
Ocytocine et attachement
Chapitre 3: L'impact sur la santé mentale
Anxiété, dépression et stress
Difficulté avec la régulation émotionnelle
Doute de soi et faible estime de soi
Impact sur le bien-être général
Partie 2: Comprendre l'attachement évitantant
Chapitre 4: Qu'est-ce que l'attachement évitant ?
Définition et explication
Signes et symptômes courants
Comment l'attachement évitant affecte les relations
Chapitre 5: Les racines de l'attachement évitant
Expériences de l'enfance et facteurs de développement
Facteurs neurobiologiques
Chapitre 6: L'impact sur la santé mentale
Difficulté avec l'intimité émotionnelle
Augmentation du stress et de l'anxiété
Sentiments de solitude et d'isolement
Impact sur le bien-être général
Partie 3: Stratégies de changement
Chapitre 7: Reconnaître et remettre en question les schémas négatifs
Identifier les comportements anxieux et évitants
Techniques cognitivo-comportementales pour le changement
Intégration et pratique
Chapitre 8: Développer la conscience de soi et la régulation émotionnelle
Pleine conscience et réflexion personnelle
Avantages de la conscience de soi et de la régulation émotionnelle
Chapitre 9: Développer des compétences saines en matière de communication et d'intimité
Écoute active
Assurance
Bâtir la confiance et la vulnérabilité
Partie 4: Surmonter l'attachement anxieux et évitant
Chapitre 10: Études de cas et exemples concrets
Histoires et expériences personnelles
Leçons apprises et perspectives thérapeutiques
Chapitre 11: Entretien et prévention des rechutes
Stratégies pour un succès à long terme
Faire face aux revers et aux défis
Intégrer des stratégies dans la vie quotidienne
Prévenir les rechutes
Chapitre 12: Conclusion et prochaines étapes
Faites le premier pas vers une vie plus heureuse, plus saine et plus connectée. Plongez dans les pages de ce livre et embarquez pour un voyage de découverte de soi, de guérison et de croissance.
Vos relations sécurisées et votre santé mentale améliorée sont à votre portée: obtenez votre exemplaire maintenant et commencez votre voyage vers un avenir meilleur et plus connecté !


Best Sellers



Product Details
  • ISBN-13: 9798329011005
  • Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Height: 229 mm
  • No of Pages: 56
  • Spine Width: 3 mm
  • Weight: 91 gr
  • ISBN-10: 8329011003
  • Publisher Date: 20 Jun 2024
  • Binding: Paperback
  • Language: French
  • Returnable: N
  • Sub Title: Un guide complet pour établir des relations sécurisées et améliorer la santé mentale
  • Width: 152 mm


Similar Products

How would you rate your experience shopping for books on Bookswagon?

Add Photo
Add Photo

Customer Reviews

REVIEWS           
Click Here To Be The First to Review this Product
Comment corriger le style d'attachement anxieux et évitant: Un guide complet pour établir des relations sécurisées et améliorer la santé mentale
Amazon Digital Services LLC - Kdp -
Comment corriger le style d'attachement anxieux et évitant: Un guide complet pour établir des relations sécurisées et améliorer la santé mentale
Writing guidlines
We want to publish your review, so please:
  • keep your review on the product. Review's that defame author's character will be rejected.
  • Keep your review focused on the product.
  • Avoid writing about customer service. contact us instead if you have issue requiring immediate attention.
  • Refrain from mentioning competitors or the specific price you paid for the product.
  • Do not include any personally identifiable information, such as full names.

Comment corriger le style d'attachement anxieux et évitant: Un guide complet pour établir des relations sécurisées et améliorer la santé mentale

Required fields are marked with *

Review Title*
Review
    Add Photo Add up to 6 photos
    Would you recommend this product to a friend?
    Tag this Book
    Read more
    Does your review contain spoilers?
    What type of reader best describes you?
    I agree to the terms & conditions
    You may receive emails regarding this submission. Any emails will include the ability to opt-out of future communications.

    CUSTOMER RATINGS AND REVIEWS AND QUESTIONS AND ANSWERS TERMS OF USE

    These Terms of Use govern your conduct associated with the Customer Ratings and Reviews and/or Questions and Answers service offered by Bookswagon (the "CRR Service").


    By submitting any content to Bookswagon, you guarantee that:
    • You are the sole author and owner of the intellectual property rights in the content;
    • All "moral rights" that you may have in such content have been voluntarily waived by you;
    • All content that you post is accurate;
    • You are at least 13 years old;
    • Use of the content you supply does not violate these Terms of Use and will not cause injury to any person or entity.
    You further agree that you may not submit any content:
    • That is known by you to be false, inaccurate or misleading;
    • That infringes any third party's copyright, patent, trademark, trade secret or other proprietary rights or rights of publicity or privacy;
    • That violates any law, statute, ordinance or regulation (including, but not limited to, those governing, consumer protection, unfair competition, anti-discrimination or false advertising);
    • That is, or may reasonably be considered to be, defamatory, libelous, hateful, racially or religiously biased or offensive, unlawfully threatening or unlawfully harassing to any individual, partnership or corporation;
    • For which you were compensated or granted any consideration by any unapproved third party;
    • That includes any information that references other websites, addresses, email addresses, contact information or phone numbers;
    • That contains any computer viruses, worms or other potentially damaging computer programs or files.
    You agree to indemnify and hold Bookswagon (and its officers, directors, agents, subsidiaries, joint ventures, employees and third-party service providers, including but not limited to Bazaarvoice, Inc.), harmless from all claims, demands, and damages (actual and consequential) of every kind and nature, known and unknown including reasonable attorneys' fees, arising out of a breach of your representations and warranties set forth above, or your violation of any law or the rights of a third party.


    For any content that you submit, you grant Bookswagon a perpetual, irrevocable, royalty-free, transferable right and license to use, copy, modify, delete in its entirety, adapt, publish, translate, create derivative works from and/or sell, transfer, and/or distribute such content and/or incorporate such content into any form, medium or technology throughout the world without compensation to you. Additionally,  Bookswagon may transfer or share any personal information that you submit with its third-party service providers, including but not limited to Bazaarvoice, Inc. in accordance with  Privacy Policy


    All content that you submit may be used at Bookswagon's sole discretion. Bookswagon reserves the right to change, condense, withhold publication, remove or delete any content on Bookswagon's website that Bookswagon deems, in its sole discretion, to violate the content guidelines or any other provision of these Terms of Use.  Bookswagon does not guarantee that you will have any recourse through Bookswagon to edit or delete any content you have submitted. Ratings and written comments are generally posted within two to four business days. However, Bookswagon reserves the right to remove or to refuse to post any submission to the extent authorized by law. You acknowledge that you, not Bookswagon, are responsible for the contents of your submission. None of the content that you submit shall be subject to any obligation of confidence on the part of Bookswagon, its agents, subsidiaries, affiliates, partners or third party service providers (including but not limited to Bazaarvoice, Inc.)and their respective directors, officers and employees.

    Accept

    New Arrivals



    Inspired by your browsing history


    Your review has been submitted!

    You've already reviewed this product!