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Cholesterin senken Kochbuch: Ihr Wegweiser zu niedrigem Cholesterin - Über 100 einfache Rezepte, praxisnahe Tipps & nachhaltiger Genuss für Ihr Wohlbefinden

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About the Book

⭐️⭐️⭐️ EXKLUSIVES BONUS INKLUSIVE: Schalten Sie den "Etiketten-Meister: Navigation auf Etiketten für ein gesundes Herz" frei, Ihren unverzichtbaren Leitfaden zum Entschlüsseln von Lebensmitteletiketten und zum sicheren Treffen einer gesunden Wahl ⭐️⭐️⭐️

Haben Sie es satt, sich im Meer der Lebensmitteloptionen zurechtzufinden und zu versuchen, den richtigen Geschmack zu finden, ohne Ihren Cholesterinspiegel zu beeinträchtigen? Suchen Sie nicht weiter.

Sich auf eine Reise zu einer cholesterinbewussten Ernährung zu begeben, mag wie eine beängstigende Aufgabe erscheinen, aber mit dem "Cholesterin Senken Kochbuch" wird es zu einem Abenteuer, bei dem Sie eine köstliche und gesunde Ernährung entdecken, die perfekt zu Ihrem Lebensstil passt.

Dieses Handbuch wurde speziell für diejenigen entwickelt, die sich zum ersten Mal mit dem Thema Cholesterin auseinandersetzen oder ihren Ernährungsplan umstellen möchten. Es bietet einfache und klare Richtlinien, die das Ernährungsmanagement entmystifizieren.

Wir haben dieses Kochbuch so konzipiert, dass es die Art und Weise, wie Sie über cholesterinfreundliche Mahlzeiten denken, verändert. Es macht sie zugänglich, genießbar und - was am wichtigsten ist - abwechslungsreich und nahrhaft.

Merkmale des Buches:

Klare und leicht nachvollziehbare Rezepte: Jedes Rezept enthält detaillierte Nährwertangaben und Hinweise zu den Auswirkungen auf den Cholesterinspiegel, damit Sie fundierte Entscheidungen treffen können.

Zugängliche Zutaten: Der Schwerpunkt liegt auf gängigen, erschwinglichen Zutaten, die weder Geschmack noch Nährwert beeinträchtigen und Ihre Ernährung nachhaltig und lecker machen.

Gerichte, die für die ganze Familie geeignet sind: Genießen Sie Rezepte, die allen schmecken und dafür sorgen, dass niemand separate Mahlzeiten zubereiten muss. Bringen Sie Freude und Gesundheit auf den Familientisch mit Optionen, die allen schmecken.

Ernährungserziehung: Eine Einführung in die Ernährungsbedürfnisse zur Kontrolle des Cholesterinspiegels, in der erklärt wird, wie man Makronährstoffe effektiv ausbalanciert und wie wichtig das Timing der Mahlzeiten ist.

Vereinfachte Mahlzeitenzubereitung: Sparen Sie Zeit mit Tipps für die Mahlzeitenplanung und schnellen Rezepten, damit die gesunde Ernährung in Ihren vollen Terminkalender passt.

Der 21 Essensplan: Mit einer ausgewogenen und köstlichen Ernährung erhalten Sie alle wichtigen Nährstoffen und sparen zudem noch Zeit.

Bonus - 'Etiketten-Meister': Ein unentbehrlicher Leitfaden zum Umgang mit Lebensmitteletiketten, mit dem Sie sicher die besten Lebensmittel für ein gesundes Herz auswählen können.

Jede Seite dieses Kochbuchs ist ein Schritt auf dem Weg zu einer cholesterinbewussten Ernährung, ohne dass Sie sich eingeschränkt oder überfordert fühlen.

Es soll Sie sanft zu gesünderen Entscheidungen führen, unterstützt durch Rezepte, die ebenso nahrhaft wie lecker sind.

Ganz gleich, ob Sie auf der Suche nach Motivation sind, um Ihre Diät zu beginnen, ob Sie eine einfache Zubereitung von Mahlzeiten suchen oder Inspirationen für Mahlzeiten brauchen, die die ganze Familie genießen kann - dieses Buch bietet alles.

Entschlüsseln Sie noch heute das Geheimnis einer köstlichen, cholesterinfreundlichen Küche. Scrollen Sie zum Anfang dieser Seite und klicken Sie auf JETZT KAUFEN, um HEUTE den ersten Tag Ihres gesünderen, glücklicheren Lebensstils zu beginnen!


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Product Details
  • ISBN-13: 9798323477906
  • Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Height: 279 mm
  • No of Pages: 106
  • Spine Width: 6 mm
  • Weight: 267 gr
  • ISBN-10: 8323477906
  • Publisher Date: 20 Apr 2024
  • Binding: Paperback
  • Language: German
  • Returnable: N
  • Sub Title: Ihr Wegweiser zu niedrigem Cholesterin - Über 100 einfache Rezepte, praxisnahe Tipps & nachhaltiger Genuss für Ihr Wohlbefinden
  • Width: 216 mm


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