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Borderline-Persönlichkeitsstörung verstehen: Ein umfassender Leitfaden für Diagnose, Behandlung und ein erfolgreiches Leben im Alltag

Borderline-Persönlichkeitsstörung verstehen: Ein umfassender Leitfaden für Diagnose, Behandlung und ein erfolgreiches Leben im Alltag

          
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About the Book

Wie Sie ein emotionales Gleichgewicht finden und gesunde Beziehungen aufbauen können, trotz der Herausforderungen einer BPD.

Sind Sie es leid, sich unverstanden zu fühlen und für Ihre intensiven Emotionen und Reaktionen verurteilt zu werden?

Wenn ja, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie.

In "Borderline-Persönlichkeitsstörung verstehen" bietet die Psychoanalytikerin und Anwältin für psychische Gesundheit Callie Parker einen einfühlsamen und umfassenden Leitfaden, um die Komplexität dieser oft missverstandenen Krankheit zu verstehen. Auf der Grundlage neuester Forschungsergebnisse bietet Parker einen Fahrplan für das Verständnis der BPD, den Umgang mit ihren Symptomen und den Aufbau eines Lebens voller Stabilität, Verbundenheit und Freude. Ganz gleich, ob Sie neu diagnostiziert wurden, die Krankheit schon lange überlebt haben oder als Angehöriger Unterstützung suchen, dieses Buch wird Sie dazu befähigen, Ihre Stärken zu nutzen, Herausforderungen zu überwinden und eine Zukunft voller Hoffnung und Möglichkeiten zu schaffen.

In "Die Borderline-Persönlichkeitsstörung verstehen" werden Sie entdecken:

  • Entdecken Sie die neun diagnostischen Kriterien für Borderline-Persönlichkeitsstörung und lernen Sie, wie Sie die Anzeichen bei sich selbst oder einem geliebten Menschen erkennen können.
  • Erforschen Sie die verschiedenen Subtypen der Borderline-Persönlichkeitsstörung, einschließlich der "stillen" Borderline-Persönlichkeitsstörung, und verstehen Sie, wie sich die Störung auf unterschiedliche Weise manifestieren kann.
  • Erforschen Sie die wissenschaftlichen Hintergründe der BPD und verstehen Sie die Rolle des Gehirns bei emotionaler Dysregulation und Impulsivität.
  • Beherrschen Sie DBT-Fähigkeiten zur Bewältigung intensiver Emotionen, zur Verringerung von Impulsivität und zum Aufbau gesünderer Beziehungen.
  • Entdecken Sie praktische Tipps zur Verbesserung von Schlaf, Ernährung und Bewegung, um die Stabilität der Stimmung und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
  • Lernen Sie, Ihre individuellen emotionalen Auslöser zu erkennen und zu bewältigen, um ein persönliches Instrumentarium zur Bewältigung von Stress und Widrigkeiten zu entwickeln.
  • Navigieren Sie durch die Komplexität von BPD-Beziehungen, von der Angst vor dem Verlassenwerden bis zu Kommunikationsstörungen, und bauen Sie stärkere, erfüllendere Beziehungen auf.
  • Verstehen Sie die Gründe für selbstverletzendes Verhalten und finden Sie gesündere Alternativen zur Bewältigung von emotionalem Schmerz.
  • Erforschen Sie die Vorteile von ergänzenden Therapien wie Achtsamkeit, Yoga und tiergestützter Therapie bei der Bewältigung von BPD-Symptomen.
  • Lernen Sie, wie Sie Ihre Bedürfnisse effektiv kommunizieren, gesunde Grenzen setzen und ein unterstützendes Netzwerk von Angehörigen und Fachleuten aufbauen können.
  • Entdecken Sie Strategien, wie Sie trotz BPD bei der Arbeit, in der Schule und im sozialen Umfeld erfolgreich sein können.
  • Hinterfragen Sie gängige Missverständnisse und das Stigma, das BPD umgibt, und fördern Sie mehr Verständnis und Mitgefühl.
  • Nehmen Sie Ihre einzigartigen Stärken und Herausforderungen an und erstellen Sie einen persönlichen Fahrplan für Heilung und Wachstum.

Und so vieles mehr!

Wenn Sie jetzt denken:

"Ich habe schon einmal eine Therapie versucht, und es hat nicht funktioniert." Dieses Buch bietet eine neue Perspektive auf die BPD und stellt Ihnen evidenzbasierte Therapien wie die DBT vor, die nachweislich die Symptome verringern und die Lebensqualität verbessern.

Lassen Sie nicht länger zu, dass BPD Ihr Leben kontrolliert. Machen Sie den ersten Schritt in Richtung Heilung und Selbstbestimmung und bestellen Sie Ihr Exemplar von "Borderline-Persönlichkeitsstörung verstehen" jetzt!


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Product Details
  • ISBN-13: 9798335468008
  • Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Height: 229 mm
  • No of Pages: 272
  • Spine Width: 14 mm
  • Weight: 367 gr
  • ISBN-10: 8335468001
  • Publisher Date: 09 Aug 2024
  • Binding: Paperback
  • Language: German
  • Returnable: N
  • Sub Title: Ein umfassender Leitfaden für Diagnose, Behandlung und ein erfolgreiches Leben im Alltag
  • Width: 152 mm


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