Wie entsteht Cellulite?
Cellulite entwickelt sich aufgrund mehrerer Faktoren. Unter ihnen sind die wichtigsten:
Vererbbar: Wie wir bereits erwähnt haben, ist Cellulite bei Frauen viel häufiger als bei Männern, wo sie nur 5% der Fälle ausmacht. Hinzu kommt, dass weiße Frauen ihn eher entwickeln als schwarze und asiatische Frauen.
Hormone: Östrogene, eine Art weibliches Geschlechtshormon, spielen eine grundlegende Rolle bei der Entstehung von Cellulite, da sie die Vermehrung von Bindegewebszellen und die Aktivität von Fettzellen stimulieren, was zur Bildung von angesammelten Fettknötchen oder Cellulite führt. Daher kommt es in Zeiten, in denen Östrogene zunehmen, wie z.B. in der Schwangerschaft oder den Wechseljahren, häufig vor, dass Cellulite entsteht oder dass sie sich verschlimmert, wenn sie bereits besteht.
Lebensgewohnheiten: schlechte Ernährung, Bewegungsmangel, regelmäßiger Alkoholkonsum, Rauchen, Stress und Angstzustände beeinflussen die Entstehung von Cellulite und tragen zu ihr bei.
Häufig gestellte Fragen über Cellulite
Hier finden Sie Antworten auf einige der am häufigsten gestellten Fragen, die viele Menschen zum Thema Cellulite haben und die Sie sich wahrscheinlich auch selbst gestellt haben:
"Warum tritt Cellulite nicht vor der Pubertät auf?
Östrogene, die, wie wir erklärt haben, eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Cellulite spielen, treten erst in der sexuellen Entwicklung auf.
"Ist Cellulite vererbbar?"
Ja, da die genetische Komponente für ihre Entwicklung prädisponiert ist.
"Cellulite tritt nur an Gesäß und Beinen auf?
Obwohl sie in diesen Gebieten häufiger vorkommt, kann sie auch anderswo auftreten, z.B. an den Armen, Knien oder Knöcheln.
"Sind Anti-Cellulite-Medikamente wirksam?"
Sie können helfen, das Aussehen der Haut zu verbessern, aber keinesfalls Cellulite beseitigen. Es ist wichtig, sie konstant anzuwenden, und vor allem sollten sie als Ergänzung zu einem Leben mit gesunden Gewohnheiten gesehen werden.
"Was ist die beste Übung zur Verbesserung von Cellulite?
Jede aerobe körperliche Aktivität ist vorteilhaft, weil sie die Durchblutung verbessert: Schwimmen, Laufen, Treppensteigen oder Fahrrad fahren, zum Beispiel. Wichtig ist, dass man sich bewegt!
