SE VUOI IMPARARE DA ZERO COS'È E COME FUNZIONA LA MEDICINA AYURVEDICA CONTINUA A LEGGERE......
Se sei una di quelle persone interessate alle discipline orientali, alla medicina alternativa, alla meditazione, allo Yoga, o semplicemente sei affascinato dalle antiche conoscenze, allora ti sarai posto la seguente domanda:
Cos'è la medicina ayurvedica?
Ancora più nello specifico:
Può l'antica conoscenza Ayurveda essermi utile per migliorare la mia salute e il mio stile di vita?
Credimi, anch'io all'inizio del mio viaggio verso la conoscenza delle discipline orientali mi sono posta queste domande...
L'approccio iniziale alla conoscenza Ayurveda non è stato facile... Questa antica scienza è nata in India più di 5000 anni fa! Non furono poche le difficoltà nel comprendere una conoscenza così diversa da quella occidentale.
Dopo anni di studio ho deciso di creare una guida che potesse riassumere con un linguaggio semplice i segreti di questa scienza.
Una GUIDA rivolta a coloro che partono da zero e che vorrebbero iniziare il loro viaggio verso la medicina ayurvedica, o che semplicemente vogliono informarsi sull'argomento.
Se cerchi delle risposte e sei affascinato dall'antica conoscenza indiana, allora qui troverai quello di cui hai bisogno senza dover investire ore del tuo tempo a leggere libri tecnici (più adatti per un operatore del settore).
Se invece sei semplicemente curioso di capire cosa si nasconda dietro lo stile di vita e la medicina ayurvedica, o in qualche modo ti senti attratto da questo mondo affascinante, allora in questa guida potrai arricchire il tuo bagaglio culturale.
Ho creato quindi una GUIDA RAPIDA che racchiude i punti fondamentali sulla scienza AYURVEDA.
Una guida SEMPLICE e INTUITIVA organizzata in STEP
Ecco cosa imparerai in questo libro
- STEP 1 - LE BASI DELL'AYURVEDA: Imparerai cos'è l'Ayurveda, quali sono i suoi principi, e quali sono i suoi obiettivi.
- STEP 2 - LA VISIONE AYURVEDICA: Imparerai come viene visto l'individuo, cosa sono i CHAKRA e che ruolo hanno, cosa sono i DOSHA, come viene interpretata l'energia e che ruolo ha nella nostra salute.
- STEP 3 - I FATTORI DI SQUILIBRIO: Imparerai quali sono i fattori che portano allo squilibrio di queste energie favorendo la comparsa di malattie.
- STEP 4 - LA MEDITAZIONE: Imparerai come viene interpretata la mente nell'Ayurveda e imparerai alcune tecniche di meditazione.
- STEP 5 - L'ALIMENTAZIONE AYURVEDICA: Imparerai qual è l'approccio ayurvedico verso il cibo e quali sono le caratteristiche degli alimenti.
- STEP 6 - LO STILE DI VITA AYURVEDA: Imparerai i principi fondamentali dello stile di vita Ayurveda, compreso il comportamento, e il sonno.
- STEP 7 - TRATTAMENTI: In questo ultimo step imparerai a conoscere quali sono i trattamenti principali nella medicina ayurvedica.
Ho dedicato anni allo studio di questa disciplina e conosco quali sono le difficoltà iniziali...
Se ti senti pronto ad iniziare questo viaggio e scoprire quali sono i segreti di questa antica scienza, allora non potrai fare a meno di questa guida!
-Acquista la versione cartacea di questo libro e potrai acquistare GRATUITAMENTE l'ebook da portare sempre nel tuo smartphone.-
