Maximizar su potencial humano y su autoconciencia. Una guía sobre cómo manejar las emociones positivas y negativas y ganar confianza en sí mismo. Cómo manejar la ansiedad y los miedos y vivir mejor.
¿Es usted una persona muy intuitiva y generosa?
¿Tiene un instinto de protección para los más débiles y siente un aumento de la ira cuando ve o es testigo de una injusticia?
Le hago estas preguntas porque las personas "altamente sensibles" tienden a vivir de manera diferente a la mayoría de las personas que les rodean y a menudo tienen una sensación de diversidad, extrañeza y malentendido dentro de sí mismos, que puede causar mucho sufrimiento y una sensación de marginación.
Las personas "altamente sensibles" tienen esencialmente dos cuestiones principales: gestionar el conflicto y aprender a decir no.
No estamos en contacto con nuestras propias necesidades y nos centramos mucho más en las de los demás.
El conflicto significa querer cosas diferentes, he aquí la dificultad: ¿cómo puedo expresar una opinión diferente reconociendo mis necesidades sin pisar las necesidades de los demás? Esto es particularmente complicado, porque la persona "Altamente Sensible" tiene dificultades para distinguir sus propias necesidades de las de los demás y para permanecer tranquilamente enfocado en las suyas.
Lo que sucede es que generalmente acumulamos estrés hasta que llegamos a un punto de ruptura permanente. Sin embargo, con este libro aprenderá los hábitos para saber manejar las divergencias a través de una mirada consciente y comenzará a expresar nuestras verdades, haciendo que los demás entiendan claramente lo que es importante para nosotros.
Esto es lo que aprenderás en "Altamente Sensible", que es parte de la serie "Inteligencia Emocional".
El objetivo de esta serie de libros es simple: te enseñaremos hábitos, mentalidad y acciones para reconocer mejor, sentir mejor las emociones y usarlas para mejorarte a ti mismo y a los demás.
Aprenderás:
- Cómo manejar la ansiedad y los miedos
- Cómo lidiar con las emociones negativas en las personas
- Para maximizar su potencial humano y su autoconciencia
- Los hábitos para saber cómo manejar las divergencias
- Cómo entender a otras personas
"Altamente Sensible" es un libro lleno de contenido con ejercicios que tendrán un impacto inmediato y positivo en su mentalidad y en su ambiente de trabajo. Buscamos acciones prácticas que puedan crear cambios reales y duraderos si practicas regularmente.
¿Le gustaría saber más?
Descárguelo ahora para aprender a manejar las divergencias y a vivir mejor.
Desplácese a la parte superior de la página y seleccione el botón Comprar ahora.
