46 Schmerz lindernde Saftrezepte gegen Arthritis: Das natürliche Heilmittel für deine Arthritis-Probleme

von Joe Correa CSN

Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der die Gelenke symmetrisch von der Entzündung betroffen sind, was zu Schmerzen und Steifigkeit führt. Es gibt etwa 100 verschiedene Arten von Arthritis, aber die häufigsten sind rheumatoide Arthritis und Osteoarthritis. Im Gegensatz zur rheumatoiden Arthritis, die eine Autoimmunerkrankung ist, wird die Osteoarthritis als degenerative Gelenkerkrankung bezeichnet. Die genaue Ursache der Arthritis ist unbekannt, aber es gibt viele verschiedene Faktoren, die die Autoimmunreaktion beeinflussen können, einschließlich der genetischen Anfälligkeit. Frühe Symptome für beide Arten sind schmerzhafte Schwellungen der Gelenke, morgendliche Steifheit und Entzündungen.

Eine richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Reduzierung des Arthroserisikos. Unsere moderne Ernährung, basierend auf tierische Lebensmittel, raffiniertem Zucker und Lebensmitteln, die die Immunabwehr provozieren, erhöht die Empfindlichkeit für Entzündungen, die zu dieser schmerzhaften Krankheit führen. Mit einer guten Ernährung, Konsequenz und einem guten Lebensstil wird sich Ihre Gesundheit deutlich verbessern und Ihr Körper wird eine Chance bekommen, der Entzündung zu widerstehen. Darüber hinaus verringern gesunde, frische und unverarbeitete Lebensmittel das Risiko von Fettleibigkeit, was nicht nur zum Auftreten und Fortschreiten von Arthritis beiträgt, sondern auch dazu führt, dass Ihre Gelenke mehr Gewicht tragen. Übergewicht schadet direkt Ihre Gelenke und trägt zur Entwicklung und zum Fortschreiten dieser Krankheit bei.

Der Hauptgrund, warum ich diese große Ansammlung an Arthritisvermeidenden Saftrezepten erstellt habe, war, Ihnen eine schnelle und einfache Weise zu geben, alle Nährstoffe zu erhalten, die Sie benötigen, um Ihr Immunsystem zu stärken, Ihren Körper zu reinigen und gleichzeitig etwas Gewicht zu verlieren. Entsaften ist eine der besten Möglichkeiten, Ihren Körper in wenigen Minuten mit erstaunlich wertvollen Antioxidantien und anderen wichtigen Substanzen zu versorgen. Diese Sammlung an Säften ist besonders praktisch für Menschen mit einem vollen Terminkalender, die wenig Zeit haben, um alles vorzubereiten. Es ist auch eine perfekte Option für diejenigen unter Ihnen, die nicht gerne den ganzen Tag über bestimmte Früchte oder Gemüse essen, aber trotzdem große Mengen an Vitaminen und Mineralien in ihren Körper bekommen möchten.

Ich hoffe, dass diese großartigen Saftrezepte als Anleitung für Ihre Arthritisprobleme dienen. Diese Säfte erleichtern Ihre Verdauung und helfen gefährliche Giftstoffe, die zu Entzündungen und Arthritis führen, zu beseitigen. Dieses Buch ist über das einfache Erhalten der richtigen Nährstoffe, die Sie benötigen und Arthritis ein für allemal verhindern.