מה זה מרק עצמות?
מרק עצמות, הנקרא לפעמים ציר, הוא נוזל העשוי מעצמות חיות רותחות ורקמת חיבור. שפים משתמשים בציר כבסיס למרקים, רטבים ורוטבים. יש אנשים ששותים את זה לבד.
אנשים מכינים מרק עצמות מאז ראשית המין האנושי. אנתרופולוגים חושבים שאנשים שתו נוזל עם עצמות וחלקים אחרים של בעלי חיים כבר בתקופה הפרהיסטורית.
ישנן 100 תמונות צבעוניות )אחת לכל מתכון(, שעוזרות לך ליצור מנות שנראות טוב
כמו שהן טעימות.
בקצרה, היתרונות העיקריים של מרק עצמות הם
A . אם אתה סובל מדלקת פרקים או כאבי מפרקים כלשהם, כפי שעשיתי עקב ניתוחי
הברך הארתרוסקופיים שלי ושתי המסמרות שהושתלו בכל אחת מהברכיים שלי,
שתיית מרק עצמות תומכת בבריאות המפרק ועשויה לעזור להפחית את אי הנוחות.
B . אם אתה רוצה עור זוהר מבפנים החוצה, השתמש תחילה במרק עצמות כדי לתמוך
בבריאות העיכול שלך, כי היופי הטבעי שלנו קשור קשר הדוק למעי שלנו.
C . אם את בהריון או שאת מוכנה להיכנס להריון, מלבד מוצרי חלב, מרק עצמות הוא גם
מקור לסידן. זכור, אם אינך מקבל מספיק סידן מהתזונה שלך, זה לא ישפיע על
התפתחות התינוק שלך, כי התינוק שלך פשוט ייקח את הסידן שהוא צריך מהעצמות
שלך.
D . מרק עצמות מכיל קולגן, שעוזר למנוע ולהיפטר מסימני מתיחה באופן טבעי. את לא
צריכה את הקרמים היקרים האלה, אמא!
E . מרק עצמות מקדם ניקוי רעלים אשר מקדם ירידה בהשפעות הנגאובר.
