Шта је шафран?
Шафран је зачин који се добија из цвета Цроцус сативус, познатог као "шафран цроцус". Живоцрвена стигма и стилови, названи нити, сакупљају се и суше за употребу углавном као зачин и средство за бојење у храни. Шафран садржи хемикалије које могу променити расположење, убити ћелије рака, смањити оток и деловати као антиоксиданси.
Које су предности шафрана?
Појачавање антиоксиданса-Шафран, као и многе друге биљке и биљке, богат је антиоксидансима. Ове супстанце помажу у борби против оштећења ћелија и могу спречити рак или друге болести. Истраживања су такође показала да антиоксиданси у шафрану могу бити здрави за ваш мозак и нервни систем.
ПМС лек-Предменструални синдром (ПМС) може изазвати различите симптоме, од болова у карлици до избијања акни. За многе људе, ПМС утиче на њихово ментално здравље, изазивајући анксиозност, депресију и промене расположења. Неке мале истраживачке студије су откриле да шафран може побољшати депресију узроковану ПМС-ом.
Помоћ за губитак тежине -Губитак тежине може бити тежак, посебно када вам се чини да апетит ради против вас. Једно истраживање на групи жена показало је да им је узимање шафрана помогло да се осећају мање гладне и да ређе грицкају.
Третман нападаја-Шафран се у иранској народној медицини користи као антиконвулзив (против конвулзија). Неке студије на биолошким моделима показују да може скратити неке врсте напада.
ЕД лек-Еректилна дисфункција (ЕД), способност одржавања ерекције, утиче на милионе. А шафран би могао бити третман за ЕД, према неким истраживањима.
Лечење Алцхајмерове болести- Шафран би могао бити ефикасан као и лек који се издаје на рецепт за лечење благе до умерене Алцхајмерове болести. Не постоји лек за Алцхајмерову болест, али студије сугеришу да шафран може помоћи у успоравању његовог напредовања и ублажавању симптома.
Лечење депресије-Депресија је поремећај менталног здравља који погађа милионе људи широм света. Лечење може укључивати различите врсте терапије или лекова. Нека истраживања показују да конзумирање шафрана може помоћи код симптома депресије.
