Home > Parenting, Family & Health > Family & health > Fitness & diet > Exercise & workout books > Exercice Somatique Pour Perte de Poids: Le guide complet du débutant pour perdre du ventre avec faible impact, exercice assis en 20 minutes et bien-être émotionnel
6%
Exercice Somatique Pour Perte de Poids: Le guide complet du débutant pour perdre du ventre avec faible impact, exercice assis en 20 minutes et bien-être émotionnel

Exercice Somatique Pour Perte de Poids: Le guide complet du débutant pour perdre du ventre avec faible impact, exercice assis en 20 minutes et bien-être émotionnel

          
5
4
3
2
1

Out of Stock


Premium quality
Premium quality
Bookswagon upholds the quality by delivering untarnished books. Quality, services and satisfaction are everything for us!
Easy Return
Easy return
Not satisfied with this product! Keep it in original condition and packaging to avail easy return policy.
Certified product
Certified product
First impression is the last impression! Address the book’s certification page, ISBN, publisher’s name, copyright page and print quality.
Secure Checkout
Secure checkout
Security at its finest! Login, browse, purchase and pay, every step is safe and secured.
Money back guarantee
Money-back guarantee:
It’s all about customers! For any kind of bad experience with the product, get your actual amount back after returning the product.
On time delivery
On-time delivery
At your doorstep on time! Get this book delivered without any delay.
Notify me when this book is in stock
Add to Wishlist

About the Book

Récupérez votre corps, adoptez un mouvement joyeux: libérez la puissance du somatique pour une perte de poids durable
Êtes-vous fatigué du blues du tapis roulant, de la lutte constante et du sentiment d'être déconnecté de votre propre corps ? Vous rêvez d'un parcours de perte de poids qui ressemble moins à une bataille qu'à une belle danse avec vous-même ?
Imaginez... bouger avec intention, sentir chaque centimètre de votre être prendre vie et perdre du poids sans effort comme un sous-produit naturel de cette joyeuse exploration. Ce n'est pas un fantasme; c'est le pouvoir transformateur de l'exercice somatique.
Vous vous souvenez de cette fois où vous vous sentiez vraiment bien dans votre peau ? Cette légèreté, cette confiance, ce sentiment d'être présent à chaque instant ? L'exercice somatique peut ramener ce sentiment et il ne s'agit pas seulement du physique.
Dans ce livre révolutionnaire, vous découvrirez:
● La science surprenante derrière le mouvement somatique et son impact profond sur la perte de poids. Fini les régimes restrictifs ou les entraînements punitifs; apprenez à exploiter la sagesse naturelle de votre corps pour des résultats durables.
● Des exercices sur mesure pour chaque niveau, des étirements doux aux flux conscients. Quel que soit votre niveau de condition physique, vous pouvez profiter des bienfaits du mouvement somatique.
● Techniques puissantes pour gérer le stress et l'alimentation émotionnelle. Découvrez comment vous libérer des schémas d'auto-sabotage et cultiver une relation saine avec la nourriture.
● Pratiques holistiques pour nourrir votre esprit, votre corps et votre esprit. C'est plus qu'un simple programme de perte de poids; c'est un voyage vers la découverte de soi et une vie autonome.
Toujours pas convaincu ? Vous craignez que les exercices somatiques semblent trop woo-woo ou ne donnent pas de vrais résultats ? Ce livre n'est pas une question de mode ou de solutions miracles. Il s'agit de construire une relation durable et joyeuse avec le mouvement et son corps. Et les résultats parlent d'eux-mêmes: une posture améliorée, une flexibilité accrue, une réduction du stress et, oui, une perte de poids durable.
N'attendez pas un autre jour pour découvrir le pouvoir transformateur de l'exercice somatique. Commandez votre exemplaire aujourd'hui et embarquez pour un voyage qui ne consiste pas seulement à perdre du poids, mais à redécouvrir la joie d'être dans votre peau.
Ce livre est le cadeau parfait pour tous ceux qui souhaitent:
● Dépassez les limites des méthodes traditionnelles de perte de poids.
● Se reconnecter à son corps et retrouver la joie du mouvement.
● Construire une relation durable et saine avec la nourriture.
● Cultiver un bien-être et un amour-propre durables.
Cliquez sur Ajouter au panier maintenant et réclamez votre copie. Votre esprit, votre corps et votre esprit vous remercieront.


Best Sellers



Product Details
  • ISBN-13: 9798882639241
  • Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Height: 216 mm
  • No of Pages: 38
  • Spine Width: 2 mm
  • Weight: 59 gr
  • ISBN-10: 888263924X
  • Publisher Date: 23 Feb 2024
  • Binding: Paperback
  • Language: French
  • Returnable: N
  • Sub Title: Le guide complet du débutant pour perdre du ventre avec faible impact, exercice assis en 20 minutes et bien-être émotionnel
  • Width: 140 mm


Similar Products

How would you rate your experience shopping for books on Bookswagon?

Add Photo
Add Photo

Customer Reviews

REVIEWS           
Click Here To Be The First to Review this Product
Exercice Somatique Pour Perte de Poids: Le guide complet du débutant pour perdre du ventre avec faible impact, exercice assis en 20 minutes et bien-être émotionnel
Amazon Digital Services LLC - Kdp -
Exercice Somatique Pour Perte de Poids: Le guide complet du débutant pour perdre du ventre avec faible impact, exercice assis en 20 minutes et bien-être émotionnel
Writing guidlines
We want to publish your review, so please:
  • keep your review on the product. Review's that defame author's character will be rejected.
  • Keep your review focused on the product.
  • Avoid writing about customer service. contact us instead if you have issue requiring immediate attention.
  • Refrain from mentioning competitors or the specific price you paid for the product.
  • Do not include any personally identifiable information, such as full names.

Exercice Somatique Pour Perte de Poids: Le guide complet du débutant pour perdre du ventre avec faible impact, exercice assis en 20 minutes et bien-être émotionnel

Required fields are marked with *

Review Title*
Review
    Add Photo Add up to 6 photos
    Would you recommend this product to a friend?
    Tag this Book
    Read more
    Does your review contain spoilers?
    What type of reader best describes you?
    I agree to the terms & conditions
    You may receive emails regarding this submission. Any emails will include the ability to opt-out of future communications.

    CUSTOMER RATINGS AND REVIEWS AND QUESTIONS AND ANSWERS TERMS OF USE

    These Terms of Use govern your conduct associated with the Customer Ratings and Reviews and/or Questions and Answers service offered by Bookswagon (the "CRR Service").


    By submitting any content to Bookswagon, you guarantee that:
    • You are the sole author and owner of the intellectual property rights in the content;
    • All "moral rights" that you may have in such content have been voluntarily waived by you;
    • All content that you post is accurate;
    • You are at least 13 years old;
    • Use of the content you supply does not violate these Terms of Use and will not cause injury to any person or entity.
    You further agree that you may not submit any content:
    • That is known by you to be false, inaccurate or misleading;
    • That infringes any third party's copyright, patent, trademark, trade secret or other proprietary rights or rights of publicity or privacy;
    • That violates any law, statute, ordinance or regulation (including, but not limited to, those governing, consumer protection, unfair competition, anti-discrimination or false advertising);
    • That is, or may reasonably be considered to be, defamatory, libelous, hateful, racially or religiously biased or offensive, unlawfully threatening or unlawfully harassing to any individual, partnership or corporation;
    • For which you were compensated or granted any consideration by any unapproved third party;
    • That includes any information that references other websites, addresses, email addresses, contact information or phone numbers;
    • That contains any computer viruses, worms or other potentially damaging computer programs or files.
    You agree to indemnify and hold Bookswagon (and its officers, directors, agents, subsidiaries, joint ventures, employees and third-party service providers, including but not limited to Bazaarvoice, Inc.), harmless from all claims, demands, and damages (actual and consequential) of every kind and nature, known and unknown including reasonable attorneys' fees, arising out of a breach of your representations and warranties set forth above, or your violation of any law or the rights of a third party.


    For any content that you submit, you grant Bookswagon a perpetual, irrevocable, royalty-free, transferable right and license to use, copy, modify, delete in its entirety, adapt, publish, translate, create derivative works from and/or sell, transfer, and/or distribute such content and/or incorporate such content into any form, medium or technology throughout the world without compensation to you. Additionally,  Bookswagon may transfer or share any personal information that you submit with its third-party service providers, including but not limited to Bazaarvoice, Inc. in accordance with  Privacy Policy


    All content that you submit may be used at Bookswagon's sole discretion. Bookswagon reserves the right to change, condense, withhold publication, remove or delete any content on Bookswagon's website that Bookswagon deems, in its sole discretion, to violate the content guidelines or any other provision of these Terms of Use.  Bookswagon does not guarantee that you will have any recourse through Bookswagon to edit or delete any content you have submitted. Ratings and written comments are generally posted within two to four business days. However, Bookswagon reserves the right to remove or to refuse to post any submission to the extent authorized by law. You acknowledge that you, not Bookswagon, are responsible for the contents of your submission. None of the content that you submit shall be subject to any obligation of confidence on the part of Bookswagon, its agents, subsidiaries, affiliates, partners or third party service providers (including but not limited to Bazaarvoice, Inc.)and their respective directors, officers and employees.

    Accept

    New Arrivals



    Inspired by your browsing history


    Your review has been submitted!

    You've already reviewed this product!